在空巢中保持激励的7种方法
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Subliminal Message Deception - Illuminati Mind Control Guide in the World of MK ULTRA- Subtitles (十一月 2024)
对于一些父母来说,调整为空巢的人可能很困难。采取这些步骤,以便轻松过渡到新的,即将成为美好的生活。
1做计划
对于空巢的老人来说,与儿童有关的活动的突然下降可能会让他们在日历上留下许多空虚的日子。在抚养孩子时,学校的活动和活动需要花费大量的时间,因此找到一种方法来填补这些空闲时间非常重要。联系朋友和家人并制定计划。无论是休闲晚餐,在家里玩纸牌或其他游戏,还是参观当地博物馆,迈出第一步并联系其他人来规划活动对于感觉自己仍然是事物的一部分至关重要。
去旅行吧
在很长一段时间内,您可以第一次离开家,而不必考虑托儿服务。即使你的孩子已经十几岁了,离开他们度过一个周末也是最好的问题,最糟糕的是灾难。你可能想要从一个很长的周末开始,离家不远,但最终,你会觉得长途旅行会很舒服。这是您有机会看到您一直想看的地方。一次旅行带4-6人而不是一两人的费用和麻烦大不相同。
照顾好自己
您是否花了18年多的时间照顾孩子并且可能忽略了照顾自己?现在是你改变习惯并专注于你的机会。从小处开始 - 晚上在街区散步,而不是看“危险”。而不是一顿丰盛的晚餐,用简单的沙拉和汤做一顿便餐。尽可能小睡一会儿。你这么多年来一直在努力工作,以确保每个人都有他们需要的东西 - 但是你现在可以转移注意力,你需要什么呢?
拿股票
可以回忆起来,并为所有过去的日子感到难过,以及你多么喜欢养育孩子 - 即使他们让你疯狂或者让你生病担忧。评估你在孩子的生活中所做的所有事情 - 每个拼车驾驶,每个家庭作业协助,每个家长 - 教师会议,每一美元花在课程,辅导,营地,衣服,时尚和激情 - 是一个来之不易的,当之无愧的放纵。花时间思考你已经完成的所有事情,以及你为帮助孩子成长所做的一切,在这个过渡到成为一个舒适的空巢者的过程中肯定是可以的。
期待参观
你的成年孩子会拜访你,你会去拜访他们。你可以期待与他们共度时光,而不必觉得你必须洗衣服或做他们喜欢的饭菜 如果你不想 。计划家庭活动时很有趣,因为它们很特别,很少见。如果您要在新的地方和新家中探望您的年轻人,请确保您有足够的空间让您感到舒适。如果没有,酒店是一个不错的选择。
6重新发现你内心的孩子
如果您不确定如何处理您对孩子的责任,请尽量记住自己是孩子。你喜欢什么,你喜欢做什么,你对此感到兴奋和期待的是什么?无论是踢足球还是用蜡笔着色,穿上娃娃或为您的风火轮建造精致的道路,都可以将童年时无忧无虑的日子作为您下一个项目的起点。您可能会发现拿起画笔可以像在7年级的艺术课上一样迷人和令人兴奋。
7拍拍自己的背部
每个家长的目标都是:无论他们是将孩子送到大学,军队,工作还是其他第一次成人经历,他们都希望看到他们的年轻人变得自给自足,独立并能够驾驭世界有信心。如果你的年轻成年人设法做到这一点,即使路上有颠簸和屏幕上的啪啪声,你应该给自己一个当之无愧的轻拍。你已经完成了自己的工作 - 当然,正如所有家长都知道的那样,这份工作永远不会结束。你永远是妈妈或爸爸。