头发颜色和质地如何随着年龄而变化

如果你的头发现在让你感觉更像Rumpelstiltskin而不是Rapunzel，那可能不是你的想象。变灰是你年龄增长时头发经历的众多变化之一。头发的厚度，质地和生长地点的变化 - 在某些地方太少，在其他地方太多 - 随着时间的推移而发生。

这是几种常见的头发老化迹象以及如何修复它们的科学原因。

关于你的头发

每根头发都由强化蛋白质角蛋白制成，并被构成角质层的重叠薄片外层包围，如屋顶瓦片。头发中唯一存在的部分存在于表皮和真皮中的毛囊内，其中包含一些体内增长最快的细胞。你能看到的头发实际上已经死了。

毛发老化可能是由影响毛囊的微观，生物化学或荷尔蒙变化引起的，也可能是导致头发本身磨损的环境因素。

厚度和纹理的变化

一根头发大约生存四到五年。考虑到头发平均每月增长不到半英寸，长度为12英寸的头发几乎可以看到 三年 紫外线，刷牙摩擦，吹风机，烫发器和扁铁的热量，以及通过着色，烫发或拉直的化学暴露。

难怪头发磨损或风化的结果。角质层细胞变得柔软，使头发看起来更粗糙，更容易破损。随着时间的推移，毛囊自身逐渐产生更薄，更小的毛发，或者根本不产生毛发。这被称为衰老性脱发，尽管它可能仅仅是自然衰老过程的一部分。

你可以做什么

抗衰老业务是一个数十亿美元的产业。有许多产品可以抵消衰老对头发的影响。它们包括保湿剂，它可以将水分结合到角质层上，使其看起来更光滑，还有护发素可以密封角质层。还有一些产品可以为头发提供抗氧化剂，并防止紫外线。由于头发在从毛囊中出现后技术上已经死亡，因此这些化妆品修复倾向于通过改变每股的外观而不是改变结构来起作用。

除了使用上述某些产品外，还应避免过度使用头发上的热量。限制使用烫金工具和熨斗等烫金工具。吹干时，将干燥器与头部保持至少6至12英寸的距离。

头发如何变灰

灰白的确切过程尚不清楚，虽然众所周知，黑色素会使头发变成灰色，黑色素会使头发和皮肤颜色不再生成。一般来说，你的皮肤越轻，你的头发就会越早变灰。高加索人通常在30岁出头时开始变灰。对于肤色较深的人，通常会在10年后出现。

头发灰白的起因很大程度上取决于遗传。皮肤病学研究员Ralph Trueb在他的论文“头发老化”中指出，50％的50岁人群将有50％的白发，不论性别和初始头发颜色。体毛 - 眉毛，阴毛和胸毛 - 通常比头皮上的毛发晚得多。

一种理论可以解释氧化应激变灰的原因，氧化应激是衰老的主要理论之一。氧化应激是当形成新毛发时产生过量自由基时发生的条件，其随后破坏毛囊内产生色素的细胞结构。这个过程也可以解释为什么许多人注意到，由于产生黑色素的细胞与构成角蛋白毛干的细胞密切相关，因此它们的头发变得更粗糙，更难以控制。

你可以做什么

如果让你的头发去 au naturel 不吸引你，你有各种各样的着色选择。反光突出显示深色的条纹回到灰色头发。永久染料通过在毛干内产生有色分子并且可以经受反复洗涤而起作用。半永久性颜色可以持续6到10种洗发剂，因为它们是由穿透头发角质层的小分子组成。

如果你真的想要染发，那就需要有一些永久性的元素。暂时的色调一开始看起来不错，但它们不会被角质层吸收，很容易被洗掉。

稀疏的头发和秃头

到60岁时，三分之二的男性有明显的脱发。已知为雄激素性脱发，或仅仅是男性型秃发。通常，头发首先会丢失在头顶或太阳穴上。据信，失去头发的男性的毛囊由于激素的变化而易于随着时间的推移产生较小且不太明显的ve毛。吸烟也可能在男性型秃发中发挥作用。

女性随着年龄的增长可能会出现“女性型”秃发，导致头发稀疏和头皮明显。这可能是由于遗传，“雄性”激素（雄激素）水平的变化，维生素缺乏或某些健康状况。

你能做什么

目前，秃头无法治愈。一些治疗旨在刺激新的，更明显的头发的生长，并包括口服米诺地尔（Rogaine）和非那雄胺。对于女性来说，FDA批准的唯一治疗方法是米诺地尔。

头发移植涉及将较厚的头发上的微小部分或健康头皮的嫁接到秃顶区域。这是一种昂贵的解决方案，需要多次治疗，但结果是永久性的。

太多的头发

另一方面，有时候 太多了 头发是个问题。多毛症是一种情况，在与男性体毛相关的区域中，头发开始出现在女性身上：面部，颈部，胸部，大腿和背部。它是由遗传，衰老和某些药物引起的。

虽然多毛症往往是无害的，但对女性而言可能会令人尴尬。在极少数情况下，它是肾上腺或卵巢中肿瘤的征兆。

你可以做什么

如果临时解决方案如镊子，打蜡和脱毛剂不适合您，请去看医生。更多涉及的脱毛技术包括激光疗法和电解。