确定您的截止日期和怀孕几周

您的截止日期可能是您在发现自己怀孕后要查找的第一部分信息。朋友和家人都想知道，所以他们可以期待问候你的新宝宝（并支持你，新妈妈）。医生，助产士和护士都希望知道，以便他们可以跟踪重要的健康里程碑，并做出干预和产前检测的决定。

计算截止日期的方法有很多种：

• 您上一期的日期
• 受孕或排卵的日期
• 在超声波期间进行的测量
• 如果你有体外受精（IVF），植入的日期

如果在指定的日子里有如此多的关注和兴奋，你会认为这是一个准确的数字。但事实并非如此。简单的事实是，100名女性中只有5名会在实际到期日期间分娩。

尽管如此，确定您所处的怀孕周对于获得良好的产前护理和规划即将到来的生活变化至关重要。

为什么到期日很重要

您的截止日期 - 有时也称为预计交付日期 - 不是截止日期，更像是时间标记。您的截止日期表示自您上次月经后第40周或排卵后第38周。

一旦计算出截止日期，您可能会在截止日期的四周内分娩。换句话说，在指定截止日期之前和之后两周左右。

每100名女性中约有70名将在到期日的10天内生孩子。假设没有并发症，其他人会提前或晚一点提供。

截止日期很有价值，原因很多，包括为新来的家庭和家庭做准备。其他重要原因包括：

跟踪胎儿发育

您的医疗保健提供者会考虑您怀孕的哪一周，以确定怀孕和胎儿发育情况是否顺利或是否有问题。这包括：

• 当经阴道超声波出现心跳时
• 当用手持式多普勒检测到心音时
• 当宝宝应该开始移动
• 基金高度应该是多少

调度测试

一些产前检查需要在特定的时间范围内进行。例如，在六周之前不应进行超声波确定活力。 AFP血液检测 - 用于筛查出生缺陷 - 理想情况下应在第16周和第18周之间进行。

在妊娠第11周和第14周之间需要进行超声检查以确定双胞胎是否共用胎盘或羊膜囊。

产前检查时间表

确定劳动力是否为时过早

出生太早的婴儿面临许多健康问题的风险。我们可以采取措施减缓或停止早产。话虽如此，用于停止母亲和婴儿早产的药物也存在风险。

当您允许劳动力继续超过干预风险的风险时，您和您的医生必须共同决定。这部分取决于您知道自己怀孕的哪个星期。

如果怀孕时间过长，婴儿和母亲也有风险。妊娠后妊娠是指在第42周或预计分娩日后14天未出生的情况。发生这种情况时，您的助产士或医生可能会决定诱导分娩。

按日期计算

您的截止日期被认为是您最后一次月经后40周（或280天）或排卵后38周（或266天）。如果早期超声用于确定或改变您的截止日期，它仍然基于280天妊娠期的基本概念。

假设您知道上一期间的日期，您的初级保健提供者将使用它来确定截止日期。许多助产士和产科医生使用怀孕轮，这是一个简单的工具，可以很快从你的上一个时期开始第280天。

有一个公式可以确定你最后一次月经过后的第280天，称为 Naegele的统治。这是本页面上的截止日期计算器所使用的，也是怀孕轮的工作原理。您也可以自己计算日期。

如何使用Naegele规则

根据您的月经期来确定截止日期：

1. 记下上一期的日期。
2. 加一年。
3. 加七天。
4. 将日期移回三个月。

举例来说，如果您的上一期是2019年8月11日：

1. 添加一年：2020年8月11日
2. 增加七天：2020年8月18日
3. 将日期改为三个月：2020年5月18日
4. 截止日期为2020年5月18日。

如果生育应用程序给你的日期与医生计算的日期不同，那很可能是因为它是基于排卵日期而不是你上一期的日期。如果您在周期的第14天之前或之后排卵，这将相应地改变您的截止日期。

排卵与月经

您与排卵有关的截止日期被认为比根据您上次月经期计算的更准确。如果您知道您何时排卵，或者您知道您的周期长于平均值，请与您的医生分享该信息。

日期可能只相隔一周，但那一周可以产生很大的不同。例如，如果您有一个预定的剖腹产，您不希望过早安排它。或者，如果您的医生正在尝试确定您的怀孕是否已经超过您的截止日期，您可能需要再等一周才能考虑入院。

使用超声波

如果你不确定你最后一段时间是什么时候，你并不孤单。研究发现，只有三分之一的女性确信她们知道上一个时期的日期。如果这是您的情况，您的医生可能会订购早期超声波。

怀孕前三个月 - 超过13周之前的超声波 - 可用于提供预计的分娩日期或确定由您的上一个时期确定的截止日期。除非日期不确定，否则并非每个准妈妈都需要一个。

经阴道超声通常在妊娠9周至13周之间进行。在手术过程中，技术人员将测量从胎冠到臀部的胎儿长度。这就是他们如何估计胎儿的年龄，并由此提供估计的截止日期。

另一种称为双顶径（BPD）超声波的方法测量婴儿颅骨的直径，甚至可能比其他方法更准确。据考证：

• 使用Naegele规则时，超过30％的怀孕时间超过41周。
• 使用冠到臀部测量时，大约25％的时间超过了41周。
• 使用双顶径时，只有17％的人使用了41周。

尽管如此，超声波到期日仍然不完美。如果超声波截止日期与您上一期间确定的日期不同，则应在您的医疗记录中注明这两个日期。

如果超声预产期与月经周期截止日期相差不到7天，则截止日期不会改变。如果超过七天，您的截止日期可能会被更改。

如果您的截止日期发生变化，该怎么办

IVF截止日期

如果您接受了IVF治疗，您的截止日期将永远不会改变。 IVF截止日期不是由您的上一个时期，受孕日期，甚至是取卵日确定的。它们由胚胎移植日和转移时胚胎的年龄决定。

对于IVF，截止日期取决于胚胎植入子宫的日期。由于受精和植入都是观察到的事件，医生能够进行更准确的计算。

基金高度的作用

您的助产士或医生可能会在您的怀孕期间检查您的基础身高。基底高度是从耻骨到子宫顶部的厘米尺寸。随着怀孕的继续，它应该以可预测的速度增长。

20周后，您的身高（厘米）通常与您怀孕的周数相同。换句话说，在怀孕21周时，你的基底高度应该在21厘米（10英寸）左右。

有时，基底高度不会完美匹配。轻微的变化是正常的，但如果您的测量值远小于或大于预期，您的初级保健提供者可能希望使用另一种超声波进行调查。

虽然有用，但是基底高度不是孕龄的准确测量值，并且不会以任何方式影响估计的截止日期。

正常的怀孕时间

虽然40周是平均水平，但提前或延迟分娩并不罕见。过去，37周被认为是足月妊娠。这个定义在安全诱导分娩或安排剖腹产时会产生影响。

但是，我们现在知道，37周出生会增加健康风险。它并不像37周之前那样冒险，但它也不理想。

作为回应，美国妇产科学院（ACOG）创建了新的定义来描述劳动时间：

ACOG对妊娠期限的定义

• 早期为37周至38周和6天。
• 足月为39周至40周和6天。
• 晚期为41周至41周和6天。
• 后期是超过42周的任何怀孕。

有时候，在谈论双胞胎或三胞胎的时候，你会听到人们说“双胞胎在37周内是足月的。”但这并不是真的准确。所有怀孕 - 包括双胞胎，三胞胎或更多 - 都不是真正的足月，直到他们达到39周。

虽然您可能面临更大的双胞胎早期分娩风险，但这并不影响分娩时间的方式。

影响到期日的因素

大多数婴儿出生超过35天，出生时间约为37.5周至42.5周。截止日期也不是截止日期。你可以在一周之后生下你的宝宝，一切仍然被认为是准时的。

有许多因素，无论大小，都会影响到期日。其中：

• 年长的母亲倾向于更长时间的怀孕。 研究发现，对于每年的年龄，怀孕可能会延长一天左右。一名32岁的母亲平均比22岁的母亲生育十天。
• 第一次准妈妈以后往往会分娩。如果这是你的第一个孩子，你更有可能在你的截止日期过去几天。
• 女性通常有自己的预定时间表。 许多女性会告诉你，她们怀孕的长度大致相同。如果您有两个孩子，每个孩子大约需要41周，那么您的第三个孩子可能会在41周左右到达。
• 有些妇女有早产的风险。 总而言之，大约十分之一的怀孕是不成熟的。风险因素包括既往早产，吸烟，高血压，糖尿病，怀孕期间阴道流血，甚至牙周病。

早产的迹象

来自DipHealth的一句话

您的截止日期可以帮助您和您的医疗服务提供者跟踪您的怀孕和计划分娩。这是一个重要的日子，但不是截止日期。您可以在截止日期之前或之后生孩子，这没关系。

如果您的截止日期过去和结束，您可能会开始怀疑自己是否会永远怀孕。别担心。虽然那些最后的日子可以感觉像是永恒的，但是宝宝会在它准备就绪时到达而不是一分钟。

为了确保婴儿不会太快进入这个世界，ACOG建议在第41周开始之前（或者在正式截止日期之后7天）不要考虑引产。

避免引产的5个理由

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