做什么同时护理让你被占领

如果你有一个新生儿，这可能看起来像个笑话……“你是什么意思，'我在母乳喂养时还能做些什么呢？'我是母乳喂养，而且我没有多余的手！除了……嗯……母乳喂养，我该怎么办？“但是，一旦你掌握了定位并锁定你的宝宝，你就会意识到你会花很多时间在你的滑翔机或沙发上。

那么，你怎么能多任务并度过这个宝贵的时间呢？嗯，这是你在母乳喂养时可以做的10件事。

与宝宝互动

这可能看起来很简单，但花一些时间盯着你的宝宝。和她说话。唱歌给她。在你知道它之前，她会脱下乳房，抬头看着你，快速微笑，然后回到她的护理。这种互动会让你融化！

得到一些渗透

在她哺乳期间和宝宝小睡一会儿。侧卧位是学习这个目的的最佳位置！和宝宝一起午睡是度过下午的绝佳方式。别担心，这是一种非常安全的护理方式 - 只要确保宝宝周围没有很多枕头。

吃点零食

放松一下吧 覆盖 一杯茶和健康的零食。母乳喂养的茶促进健康的哺乳，它们的味道很好，全麦燕麦棒或能量棒。这是一种适合营养，保湿和放松的简单方法。

看电视

打开电子管，赶上你一直忽视的所有TIVO节目。然而，看电视对新生儿来说更容易。随着宝宝年龄的增长，这会变得更加困难，因为年龄较大的孩子会分心并停止哺乳。

做一些阅读

根据您的注意力范围，您可以利用这段时间阅读杂志或沉浸在一本好书中。

与你的其他孩子做点什么

您可以与其他孩子共度美好时光。如果你还有一个还很年轻的孩子，这个时间至关重要。所以，和他说话或者拿出他最喜欢的书让他觉得自己不会被排除在外。

检查你的待办事项清单

如果您对母乳喂养技巧非常自在和自信，那么您可以完成家务！如果宝宝不需要用闩锁进行大量指导并且头部控制良好，可以将她放入母乳喂养吊带中。

如果你的宝宝穿着吊带，你可以自由地在房子周围移动，宝宝可以继续照顾她想要的时间。如果你感觉特别雄心勃勃，你甚至可以做一些差事。吊索是非常谨慎的 - 你必须深入挖掘它们才能看到宝宝，大多数陌生人都不会这样做，所以如果需要的话，你的宝宝可以整个旅行到杂货店。 （当然不是在车里。）

打个电话

叫一个朋友。当你坐在沙发上母乳喂养时，这是回复信息的理想时间。但是，如果宝宝仍需要闩锁帮助，您可能想购买免提耳机。

放轻松

静静地坐着，站起来。宝宝正在快乐地护理，所以花点时间聆听缺乏烦恼并享受这一刻。

与朋友共度时光

邀请一些朋友出去玩，你可以通过护理聊天，一起度过一天。