4你应该知道的抗衰老护肤霜成分

如今，您可以在药店或百货商店看到各种各样的抗衰老产品。当您仔细阅读过道时，您可能会发现您比以往任何时候都更加困惑您的皮肤上会涂抹什么。这些产品有效吗？如果出现皱纹，阳光伤害，皮肤干燥或暗沉等问题，您应该选择哪种成分？

虽然没有产品可以阻止时间，但有些可能实际上有助于减慢速度。在这里，我们将研究一些最强大的抗衰老成分，看看它们如何帮助你保持更年轻的肤色。

透明质酸

透明质酸（HA）是一种天然存在的物质，它存在于体内的许多组织中。高浓度的皮肤位于皮肤中，有助于皮肤保持水分，柔韧性和弹性。许多皮肤护理专家都在宣传其抗衰老功效。但它是否能够胜任炒作？

随着皮肤老化，由于激素水平降低和紫外线照射等环境因素等因素，它可能会变得更加干燥。 2014年，一项研究表明，使用HA长达8周的女性皮肤比没有接受任何治疗的皮肤更加水润。此外，使用两周后皮肤更光滑。如果您的脸感到干燥并且难以保持水分，含有HA的血清或乳霜可能适合您。

维生素C

污染，阳光和压力等日常元素会损害您的皮肤并产生自由基。自由基加速衰老过程，这就是维生素C派上用场的地方。维生素C是一种强效抗氧化剂，可以保护皮肤免受细胞损伤。 2013年的研究表明，维生素C可以在皮肤病学中局部使用，以治疗因日晒和皮肤色素沉着过早而过早衰老的迹象。

然而，并非所有维生素C都是平等的。 2007年的一项研究报告称，尽管许多护肤品含有维生素C，但“在局部应用中实际上很少有效。首先是因为只有低浓度，第二是因为一旦产品打开并暴露在空气和光线下，稳定性就会受到损害，第三，因为分子的形式（酯或异构体的混合物）不被吸收或皮肤有效代谢。“此外，维生素C与维生素E等其他抗氧化剂结合后可能对皮肤产生协同作用。那么，你怎么知道应该使用哪种维生素C？

目前，正在进行更多研究以确定皮肤上维生素C的最佳递送方法。如果您对使用它感兴趣，可以去皮肤科医生那里选择最适合您皮肤类型的配方，浓度和产品。

视黄醇

视黄醇是维生素A，它含有处方和非处方配方。一些产品会说它们​​含有“类维生素A”，这是与维生素A有关的物质。一项研究指出，“维甲酸是众所周知的，可以影响各种细胞过程，如细胞生长和分化，细胞表面改变和免疫调节“此外，研究表明，视黄醇可有效减少阳光伤害，皱纹，引发皮肤胶原蛋白的产生，增加皮肤的天然透明质酸，保持水分，减少细纹，塑造更光滑的皮肤。

含有视黄醇的产品具有不同的强度和视黄醇衍生物。该研究将与该化合物相关的不良反应定位为皮肤瘙痒，产品被施用的皮肤灼伤，皮肤脱皮或变红。为了减少与视黄醇相关的刺激，你可以改用一种刺激性较小的产品，降低产品的效力，或减少其使用频率。此外，该研究警告不要在怀孕期间使用视黄醇，因为它可能对婴儿有害。研究人员建议，“育龄妇女应避免在治疗期间怀孕或怀孕时停止使用外用维甲酸。”

因为视黄醇在暴露于光线时会分解，许多皮肤科医生会建议您在晚上使用它。如果您正在考虑尝试它，您可能希望从较低的浓度开始，并努力获得更强大的产品。但随着时间的推移，视黄醇可以帮助改善皮肤的质量和年轻。

羟基酸

通过去除干燥的死皮，羟基酸（α，β和聚）用于去除皮肤的上层。此外，它们刺激新皮肤的生长。特别是α羟基酸可用于减轻极度干燥的皮肤，治疗皮肤斑块变黑，称为黄褐斑，减少痤疮，并最大限度地减少痤疮疤痕。在2010年的一项研究中，科学家报告说，对于大多数人来说，低浓度（低于10％）羟基酸的产品通常是安全的。

相反，配方高（大于20％）的产品被认为是“化学换肤”，用于严重的阳光伤害，痤疮，牛皮癣，老茧和其他皮肤病。如果您打算使用浓度超过10％的产品，您应该在皮肤护理专业人员的监督下进行。羟基酸会刺激皮肤，包括发红，瘙痒和肿胀。

来自DipHealth的一句话

如果您仍然觉得需要一些额外的帮助来整理市场上的产品，请咨询皮肤科医生 - 他们将能够定制一种独特的护肤方案，满足您的需求。

Kornhauser A，Coelho SG，听力VJ。羟基酸的应用：分类，机制和光活性。 临床，化妆品和研究，皮肤科。 2010年11月24日; 3：135-142。 doi：10.2147 / CCID.S9042