四大免费在线长寿计算器和测试

那里有很多预期寿命和长寿计算器。所以我决定做一个系统的测试来找到最好的。我找到了一个愿意的朋友，让他使用了一些可用的顶级长寿计算器。在整个过程中，我们根据计算器，测试本身的经验以及给出的建议（如果有的话）记录了他预计的预期寿命。

总的来说，结果不同于我朋友的预期寿命在84到96.2岁之间。当然，他喜欢他九十年代中期最好的想法，但哪个计算器实际上提供了最准确的结果？

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RealAge

在RealAge上，这是最全面的长寿计算器之一，我的朋友得分比他的实际年龄小11.7岁的“生物学时代”。再加上平均预期寿命约为78，总推断寿命为89.7岁。不错。

RealAge测试需要大约20分钟才能完成，并且要求（但不要求）提供额外的信息，如胆固醇水平，血压等级，甚至维生素含量，以获得更详细的报告。我的朋友说他必须非常注意问题并仔细阅读测试，这可能不那么有趣，但建议结果是基于更多的数据。结果页面提供了详细而有用的建议，以保持健康并继续降低“RealAge”。

2

“活力指南针”长寿计算器

Blue Zones网站上的这个长寿计算器是我的测试人员的最爱。这使他的预期寿命为96.2岁，是所有测试结果中最高的。在线测试只用了4分钟就完成了，他不需要任何额外的医疗信息，如胆固醇水平，而这些信息并不是随手可得的。

该测试具有良好的视觉显示效果，并且可以使用更新的全新图形。收集的数据基于一本名为“蓝色区域”的书，该书侧重于来自世界四个地区的研究，这些地区人们往往比预期更长寿，更健康。除了长寿计算器，该网站还提供支持社区和计划，以帮助您进行持久的变化。

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活到100的长寿计算器

“活到100岁”是Thomas Perls博士的一本书和一个网站。随附的在线长寿计算器基于他在新英格兰百岁老人研究中所做的研究。我的测试用户的预期寿命为84岁，如果他遵循某些建议，他的预测可以提高12。5年。总的来说，这个长寿计算器需要5分钟才能完成。该报告很好，但在获得结果后缺乏帮助进行更改的资源。

4

西北相互长寿游戏

这个“长寿游戏”由Northwestern Mutual赞助，Northwestern Mutual是一家大型金融服务和人寿保险公司，对计算预期寿命有一点了解。比赛耗时约2分钟。它有很有趣的图形，当每个问题都被回答时，它会改变用户的头像作为用户的头像。

最后，计算器给了我的朋友90岁的预期寿命。几乎没有任何有用的建议，解释或独特的建议。虽然很有趣，但有些问题还不清楚，我的朋友说他不得不猜出最好的选择。

底线

虽然这些测试基于实数，但仍有很多假设。不是关注实际的年数，而是要了解你的哪些习惯是健康的（你应该保持）以及你应该改变哪些习惯。