12个单独玩的活动游戏
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有很多有趣和活跃的游戏,孩子们可以单独玩,所以独奏不一定意味着久坐。这些活动适合一方参与,允许孩子每天进行一些体育活动而无需找到游戏伙伴。
让妈妈和爸爸参与这些活动真是太好了。它不仅可以激励年轻人,还可以锻炼身体。然而,这并不总是可行或必要的。在这些时候,建议其中一个有趣和简单的游戏,你的孩子可以玩得很开心。
独奏球技巧
你的孩子打篮球还是踢足球?他不需要队友练习他的技能。
射击篮是一个让孩子独自玩耍的好游戏。所以练习足球技巧就像运球或射门一样。如果你有一个反弹网,孩子们也不需要一个伙伴来踢足球或棒球。另外,投球机是孩子们进行一些额外棒球练习的廉价方式。
7-Up游戏
您所有的孩子需要的是一个球和一些开放空间,这个经典,活跃的游戏。它挑战她掌握日益复杂的技能。这是一个很棒的户外游戏,或者它可以在你的地下室,车库或任何没有破损的地方玩。
中国跳绳
中国跳绳是一个有趣而且非常简单的玩具,提供数小时的乐趣。拿起这些便宜的弹性圈中的一个以及一本操作书,你就可以玩一个孩子可以独自玩耍或与朋友一起玩的游戏。
要单独玩耍,只需将绳子环绕在坚固的椅子的腿上,将其固定到位。
球拍运动
是的,网球和羽毛球可以让孩子们一起玩游戏!他们可以从墙上抽出网球,用球拍将它们弹回地面,或者从水平放置的球拍上弹起球和小鸟。
他能连续多少人?他能否达到个人最佳状态?这实际上是磨练他的手眼协调的好方法,这对许多其他事情都很有用。
呼啦圈
孩子们可以在室内或室外练习呼啦圈。挑战他们计算他们可以做多少次旋转,或者他们能够保持箍旋转多久而不放弃它。
在线观看一些瞄准视频,这样您的孩子也可以看到可能的伎俩。例如,她可以尝试掌握从臀部到颈部和背部的箍工艺。
跳舞
你有没有听过这样的表达,“没有人在看舞蹈”?很多人都对在公共场合跳舞感到紧张,但是你可以鼓励你的孩子单独跳舞并开展一些建立信心的技巧。所需要的只是音乐。
您还可以使用Just Dance或Zumba等游戏。这些可以帮助孩子们建立一系列动作。
去骑
鼓励孩子骑自行车或踏板车是一个很好的选择。这也是一个完美的独奏活动。但是,您需要设置界限并确保孩子在出发前确认并遵守安全规则。
艺术项目
艺术和工艺项目可以让孩子们忙碌数小时。如果你的儿子或女儿有创意,给他们一些用品,让他们探索他们的想象力。较大的壁画或三维雕塑提供充足的体力活动。
Exergames
虽然你可能不希望你的孩子在屏幕前花费她所有的游戏时间,但让她玩动作控制的视频游戏肯定会让她感动。它甚至可能激发远离电视的活动。
挖掘和建设
院子里有泥土,沙子还是积雪?为您的孩子配备一些简单的工具,如铁锹,桶,也许还有一些模具,让他挖掘并建立他心中的内容。花费数小时制作城堡,道路,雪生物甚至花园都很容易。
独奏气球排球
排球通常是团队运动,但对于一个人来说也很有趣。你需要的只是一个气球,并且设置了一些边界,它可以是一个室内游戏。
设置一个功能区作为一个网,然后炸掉一个球的气球。然后挑战你的孩子在网的两侧打排球!她将气球向上击中并在缎带上方,然后在下方踩下来从另一侧击中它,依此类推,直到气球飘向地面。
人行道粉笔游戏
在阳光明媚的一天,一段人行道粉笔可以让很多孩子忙碌很长时间。他可以用粉笔制作跳房子,迷宫,障碍课程等等。你甚至可以向他展示专业艺术家的惊人人行道粉笔艺术照片,以激发他自己的艺术作品。
来自DipHealth的一句话
即使没有玩伴,孩子们也可以通过一点点鼓励来保持娱乐和活跃。它将挑战他们的创造力,并在个人层面上提供许多增长和发展的可能性。