生活与ostomy技巧和窍门

对于进行造口术的人来说，学习曲线非常陡峭。不仅在处理手术本身的身体后遗症，而且在学习一种全新的照顾自己的方式。无论您的造口术，克罗恩病，溃疡性结肠炎或结肠癌的原因，挑战都是一样的。你的ET护士很可能会给你很多关于如何护理你的造口和改变你的器具的指导，但作为一个新的袋子，生活中的细节怎么样呢？

1

避免后挡板

如果您发现清空袋子会导致马桶水溅出，请在清空时尝试冲洗。当水冲下来时倒入碗中可能有助于防止后挡板。另一种技术是尝试向后坐在马桶上以便清空袋子。将一些卫生纸放在水面上，然后放在马桶座的前面。倒空到纸上而不是直接倒入水中。

2

去除造口周围的毛发

大多数人的腹部至少有一些细毛，有些人可能有更长或更粗的头发。头发不仅可以阻止晶圆粘在皮肤上，还可以在取下产品时拉扯。为了避免这个问题，请与您的ET护士讨论最佳的脱毛方法。

去除头发的常用方法是使用电动剃须刀。这具有不使用刀片的优点，因此切割皮肤或损坏造口的可能性较小。如果您在淋浴前取下您的器具，您可以使用普通肥皂和没有润滑剂的剃须刀轻轻剃除该区域。只需一次皮肤就足够了，多次通过不会刺激皮肤。

如果您的皮肤以任何方式破裂或受损或者您有开放性伤口，请不要刮胡子，而是咨询您的ET护士。

3

变化在空的胃

没有任何输出的最佳更改时间是您第一次醒来时。如果你在睡前几小时停止进食并获得一整夜的睡眠，输出应该减慢到足以让你做出改变。如果你必须在醒来后吃东西，但在改变之前，尝试一种营养丰富的食物，它会提高你的血糖但不会立即输出，例如一勺花生酱或煮熟的鸡蛋。

4

淋浴后改变

更换设备的一种方法是将其作为淋浴程序的一部分。您可以站在浴缸中取出电器，然后将您的淋浴袋取出。如果你在醒来后改变第一件事，你的造口的输出应该是最小的。走出淋浴后重新连接您的设备。这可以帮助您从装置中获得额外的时间，因为您在穿着时不会淋浴。此外，将皮肤暴露在空气中有助于保持健康。

5

冲洗你的设备

有些人喜欢在清空后或在方便的时候用清水冲洗他们的器具。当固体粘附在内部时，这尤其有用。使用可挤压的瓶子，注射器，滴管，甚至是火鸡捣碎器，轻轻地在器具内喷一点干净的水，将其甩出，再次倒空。

6

笨重的肚子

不是每个腹部都是完全平坦的，特别是那些经过几次手术的腹部。如果您无法将晶圆安装在凸块或凸块上，请尝试在晶圆外侧朝向内孔进行小切割。这为晶圆带来了更多的灵活性。注意不要做太多的切割或使它们太大，因为它可能导致泄漏。

7

盐水湿巾

ET护士会告诉您远离婴儿湿巾，因为它们含有化学物质，可能会在皮肤上留下薄膜并防止晶片正确粘贴。即使是声称全天然的擦拭巾，也可能会造成问题。最好的方法是使用毛巾和普通水，但如果真的需要，可以在皮肤上使用无菌盐水擦拭。无菌擦拭巾可以在医疗用品商店找到。

8

免费试用新产品

许多造口术器具制造商会向您发送其产品的免费试用版。尝试致电或通过电子邮件发送制造商，询问他们是否有任何针对ostomates的程序来试用他们的产品。并非所有可用的产品都适用于每个ostomate，这就是许多公司提供样品的原因。与你的ET护士交谈，他们也可能不时收到新产品的样品，并且可以留意你，特别是如果你有一个难以适应的气孔或者你需要其他特色产品。

一些可能提供样品的公司包括：

• 积极生活方式产品（美国和加拿大）
• 康乐保
• ConvaTec公司
• Cymed
• 霍利斯特
• Schena Ostomy Technologies
• SecuriCare
• SECURI-T
• Torbot集团
• Nu-Hope实验室

经常检查您的ET护士

有时候一些小技巧和窍门可能会有所帮助，但在改变您的护理方案之前，请务必与您的医疗团队进行健全检查。您的造口和造口周围皮肤的护理始终是最重要的考虑因素。