爸爸在妊娠晚期怀孕的指南

恭喜你，你已经到了第三个三个月了！这是从怀孕的第28周到婴儿分娩的一段时间。这些最后几周看起来似乎比预期的那样缓慢。让我们来看看第三个三个月为你，你的伴侣和宝宝准备的东西。

婴儿在孕晚期的发展

在过去的几个月里，宝宝的发育将会发生很多事情。这是28周到40周内子宫内发生的事情。

• 28周： 婴儿现在被一种叫做vernix的物质所覆盖，这是一种油性物质，可以保护婴儿免受子宫内周围液体的伤害。宝宝的身体已经长大，以赶上它的头部大小。如果出生得早，婴儿现在可以通过专业护理生活。
• 32周： 如果有点薄，婴儿是完美的形成。在接下来的几周内，它会增加体脂，它的肺会成熟，男婴的睾丸会下降到阴囊中。
• 38至40周： 宝宝的头部将移动到骨盆中的位置，准备出生。

妈妈在三个月的经历

随着婴儿体型的增加，大多数女性会感到一定程度的不适。宝宝的体重和更有活力的动作会导致他们出现许多身体问题，包括背部疼痛，胃灼热，烦躁不安，经常去洗手间以及不眠之夜。在此期间提供支持可以发挥重要作用。

爸爸如何准备出生

在宝宝出生前的几个月内，您制定的计划以及您从列表中检查的内容可以帮助您做好准备。以下是一些需要考虑的事项：

• 帮助您与伴侣制定分娩计划可以让您感受到事物的一部分。它可以让您了解将要发生什么，您将看到什么，以及您可以做出的选择，使其成为一个快乐，令人兴奋的诞生。
• 您可能希望通过在分娩课程中观看分娩视频来做好准备。
• 如果您对宝宝的出生或健康状况有疑虑，最好请一位好朋友，一位家人或您的医生与您交谈。获得他人的支持并支持您的合作伙伴。
• 不要忘记照顾自己的健康：均衡饮食和锻炼可以帮助减少压力，让你成为更好的伴侣。
• 评估您的金融资产，并考虑一旦婴儿出生后您将承担何种义务。早期的计划可以帮助减轻父亲的财务打击。

对成为父亲感到焦虑是正常的。但请记住，对于大多数男人来说，成为一个父亲是人生最大的乐趣之一。如果您遇到麻烦，请与您的伴侣联系。沟通是分享和寻找解决方案的关键。最重要的是，享受你作为父亲的新角色！