胆固醇的烟酸补充剂的类型

您对可用于治疗高胆固醇的烟酸类型了解多少？如果您和许多人一样，使用烟酸（维生素B3，烟酸）补充剂来降低胆固醇水平可能对您有所帮助。

烟酸是一种烟酸，您的医生可能会建议您降低胆固醇。通常以高剂量给药，它可以提高你的HDL（“好”胆固醇），同时降低你的LDL（“坏”胆固醇）和甘油三酯（一种在你体内发现的脂肪）。烟酸主要是在没有处方的情况下提供的。当购买OTC烟酸来降低胆固醇时，请避免使用这种形式 烟酰胺 和 肌醇 。为什么？因为它们几乎没有降低胆固醇的作用。

烟酸可以立即释放，持续释放和延长释放形式获得。这些产品以降低胆固醇的方式起作用，不同之处仅在于它们将烟酸释放到体内需要多长时间。

立即释放烟酸

立即释放（IR）烟酸，也称为“快速释放”烟酸，一旦服用就会进入您的血液。因为整个剂量同时进入你的血液，IR烟酸也是导致大部分烟酸引起的副作用的形式，如潮红，温暖和瘙痒。

如果某些烟酸含有“立即释放”或“持续释放”（见下文）产品，则可能无法说明。如果标签没有说明瓶中含有哪种形式的烟酸，可以认为它是一种IR产品。

持续释放烟酸

持续释放（SR）烟酸，也称为“定时释放”烟酸，旨在在一段时间内将烟酸释放到您的身体而不是一次性释放。如果您服用SR烟酸产品，您可能会遇到烟酸引起的副作用，但如果您服用IR产品，它们通常不会感觉不舒服。

你需要知道SR形式的烟酸需要三种形式中最长的一种才能完全离开你的身体。这意味着它比IR或ER形式在您的身体中停留的时间更长。因此，服用SR烟酸的人患肝毒性的风险增加，这在服用IR和ER产品的人中很少见。为了降低您的肝毒性风险，您可能需要服用ER形式的烟酸而不是SR形式。

延长释放烟酸

这种类型的烟酸可以从您的医生处方以商品名Niaspan获得。（Slo-Niacin，OTC控释产品，可能更便宜。）

延长释放（ER）烟酸适合IR和SR形式的烟酸之间的某处。它释放到你的身体比使用IR形式慢一点，但它比SR形式更快。副作用仍然可能发生，但同样，它们没有IR形式那么严重。另外，与这种形式的烟酸相关的肝毒性没有问题。

一句警告

即使您在柜台购买烟酸而不是处方，也不要将其视为“仅补充剂”。它仍然是一种药物，尽管它的另一个名称是“维生素B3”。在开始服用之前一定要让医生好，并立即向医生报告任何严重的副作用。

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• “烟酸和胆固醇。”加州大学伯克利分校伯克利健康（2011年）。
• Pieper JA。 “了解烟酸配方。” Am J Manag Care。 2002; 8（12）：S308-S3014。