了解为什么12月心脏病发作是最致命的

几项医学研究现在相当令人信服地表明，在假期期间心脏病发作的美国人 - 尤其是感恩节和新年之间的时间 - 比一年中其他时间心脏病发作的人更容易死亡。

假期期间心脏病死亡率的增加并不大 - 约为5％ - 但具有统计学意义，现已在几项大型人口研究中得到证实。一些调查人员试图弄清楚为什么会这样，理论比比皆是。他们包括：

• 冬天开始时天气寒冷
• 在假期期间减少医院人员
• 抑郁和情绪压力增加
• 过度放纵脂肪类食物和酒精
• 延迟寻求医疗救助

真正的原因

今天没有人可以证明假期心脏病发作死亡率增加的原因。当然，这里列出的所有因素都可能起到至少一定的作用。

但很可能，不是等同的角色。我冒昧地按照重要性的升序排列上述潜在原因列表，最不可能的是：

是 寒冷的天气 真的是解释？似乎不太可能。假期期间心脏病发作死亡率较高，在南部，温暖的州和北部各州一样普遍。

同样的， 减少医院人员 可能不像看起来那么重要。正式评估该问题的调查人员在12月份心脏病发作入院时，与一年中的任何其他时间相比，未能发现护理速度或质量的任何下降。

萧条 在节日期间这一点非常突出 - 特别是在假期可以引起幸福时期失去感觉的老年人或者不再存在的亲人 - 是心脏病发作的已知危险因素，并且至少可以解释一些风险增加。节日季节增加的压力也可能在某种程度上有所贡献。

某些类型的 饮食不慎 可能有助于引发心脏病发作。一些证据表明，吃饱和脂肪含量极高的食物可能有助于引发患病冠状动脉中的斑块破裂。盐过度浸泡可能会导致高血压或心力衰竭患者心脏过度紧张。加载酒精会引发“假日心脏” - 也就是心房颤动的发作，这反过来可能会引发严重冠状动脉疾病患者的心脏病发作。

常识表明 简单否认 在解释为什么心脏病发作在假日期间更加致命时起着非常重要的作用。在假期期间出现胸痛或其他症状的人可能会尝试只是希望症状消失，或将其归因于其他原因（暴饮暴食，压力等），因为，它怎么会是心脏病发作？这是圣诞节！

忽略你的症状可能会致命

那些自言自语忽略潜在危险的心脏症状的人往往会这样做，直到症状升级到不能再被忽视的程度。到那个时候，如果它实际上是一次心脏病发作，他们往往会比一年中的其他时间更晚到达医院。这种延迟可能是致命的。

当你心脏病发作时，时间至关重要。延迟几分钟可以使心脏健康存活，心脏受损甚至死亡。任何在节假日照顾心脏病患者的医生都会告诉你，每年的那个时候人们都会尝试“骑车出去”，这样就不会为他们的家人和朋友破坏这个季节。

当他们寻求帮助时，如果他们立即寻求医疗帮助，他们会比他们更加病情。

是幸存者，不是斯多葛派

你试图摆脱可能由心脏病发作引起的症状，即使在假期期间也没有帮助过任何人。事实上，在假期期间参加葬礼往往至少像家人和朋友一样打扰911。

仅仅因为这是假期并不意味着你不能心脏病发作。如果您有症状，立即就医。知道如何告诉你可能有心脏病发作，如果你有任何这些症状，请说出来。