孩子什么时候开始游泳课？

简短的回答：大多数孩子在大约四岁时都准备好参加游泳课程。在此之前，他们的大脑和身体不太能够协调游泳运动的动作，所以把它们放在课堂上并不是很有效。他们尝试做一些超出他们能力的事情甚至会让他们感到沮丧。

更长的答案是 某种 游泳课程是好的，甚至有助于四岁以下的孩子。幼儿和学龄前儿童，一到三岁，可以从强调水调节，安全和游泳准备技能的游泳课程中受益。一些小型研究表明，接受正式游泳训练的这个年龄段的孩子溺水的可能性较小，但目前尚不清楚究竟什么类型的课程效果最好。因此，重要的是要记住游泳课程 决不 您的小孩在水中或水附近的任何时候都可以替代直接监督 - 甚至是浴缸。

婴儿游泳课

对于婴儿（6个月及以上），幼儿和年幼的学龄前儿童寻找符合美国红十字会和YMCA指南的课程。其中最重要的是：

• 教师应该有急救/复苏认证。
• 父母应该和孩子一起在游泳池里（每位教练不应该有10个孩子）
• 如果他们犹豫不决，就不应要求或鼓励儿童将他们的头埋在水下。

如果教师在与小孩一起工作方面经验丰富，那么他们也会有所帮助，因此他们了解什么是发育适当的，什么不适合。确保泳池水不太热或太冷，并保持清洁。

观察一堂课，看看学生们是否觉得他们很开心。他们在玩游戏和唱歌吗？他们被允许玩玩具吗？教练是否鼓励和热情（当小孩子像小孩一样行事时不会生气）？如果您对所看到的内容感到满意，请尝试给宝宝游泳。如果她不喜欢它，请休息几周或几个月，然后再试一次。如果你的小孩害怕游泳池，这可能是一个挑战，但水安全是她学习的一项至关重要的技能。

孩子游泳课

在大龄儿童参加游泳课程时，还要寻找安全认证的教练和进步计划，让孩子们在掌握新技能的同时提升每个级别。再次，看看你是否可以观察一堂课。教练如何处理紧张或可能行为不端的孩子？孩子大部分时间都是活跃的，还是花了很多上课时间坐在场边等待轮到他们？你希望看到孩子们似乎正在享受和回应的教学和游戏的良好组合。

当然，应该始终注意安全。

帮助您的孩子学习如何游泳可以让他在水中时更安全。游泳也是一项很好的锻炼（和一生的运动）。如果您的孩子加入俱乐部或团队，游泳可提供个人和团队运动体验。

此页面是否有帮助？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？文章来源

• 政策声明：预防溺水。美国儿科学会伤害，暴力和毒药委员会。 儿科 2010;126(1).
• 政策声明。婴儿和幼儿游泳项目。美国儿科学会运动医学与健身委员会和伤害与毒物预防委员会 儿科 2000; 105（4）（2004年10月1日重申）。