与欺负其他妈妈的妈妈打交道的7种方法

每个人都至少知道一个：平均妈妈。怪物拖钓操场，学校走廊，足球比赛，甚至是在线社区组;她让每个人的生活变得悲惨。她是那个妈妈谁觉得公开排除他人，然后在网上发布图片，传播谣言和刺伤后面的其他人是好的。

她在Facebook页面上发布了人们的抨击，对她的邻居发谣，并对其他不符合她标准的妈妈发表了薄薄的言论。她甚至可能批评另一位妈妈对她的表情，谴责她从母乳喂养到志愿服务等各方面。

无论她的方法或她的信息如何，毫无疑问她存在。她的意思是。虽然所使用的欺凌手段可能因妈妈而异，但这些成年卑鄙的女孩一直都在身边。更重要的是，社交媒体，在线讨论和社区团体的崛起给了他们新的渠道和新的武器。结果，对于这些恶毒的妈妈所针对的女性来说，感觉就像一个日益严重的问题，他们似乎无法逃脱。

为什么成年女性欺负？

欺负他人的成年女性出于与青少年欺负他人相同的原因这样做。他们想要权力，特别是社会权力。他们经常使用关系攻击作为他们的首选武器。这种隐蔽的欺凌行为既微妙又有害。它很有效。

事实上，当欺凌者利用他们的关系创造社会戏剧时，他们正在捕捉女性关系的本质。这使他们感到强大和控制。他们决定谁在谁，谁在外面。与此同时，受害者仍然想知道刚刚发生了什么。

有些人认为妈妈是出于嫉妒和嫉妒的动机。每当其他人的孩子获得奖励或认可他们的孩子没有获得奖励时，他们就会变成绿色。或者，他们贪图另一位父母与校长，教师或教练的关系。然后这种嫉妒导致他们试图让另一个妈妈失望。她的目标是剥夺或减少其他妈妈的所作所为。

一般来说，一个卑鄙的妈妈很难为别人的成功感到高兴。如果你碰巧与一个卑鄙的妈妈成为“朋友”，你需要马上意识到这不是一个健康的友谊。相反，这种友谊更可能是与假朋友的有毒关系。

你怎么能回应一个卑鄙的妈妈？

当你处于平均妈妈攻击的接收端时，很容易开始怀疑自己。你的自尊心可能会受到影响，你可能会感到孤独，孤立和尴尬。如果你曾经认为这个欺负者是朋友，那么这些后果尤其痛苦。但你应该对自己和你的孩子负责，以抵抗欺凌。尽管这样做并不容易，但可以做到。以下是一些处理您遇到的平均妈妈的方法。

意识到这不是真的关于你

你不是那个有问题的人。她是。所以不要因为被欺负而责备自己。最有可能的是，她的欺凌来自一个不安全的地方。对你来说有一些美妙或独特的东西让她害怕并且感到不安全。也许她会以某种方式感受到您或您的孩子的威胁。也许她嫉妒你的成功，你的房子或你的婚姻。谁知道？

关键是不要把她的欺凌牢记在心。你没有错。不要浪费你的时间来弄清楚你需要改变什么或如何让她像你一样。此外，请记住，你可能不是她唯一挑选的人。即使它看起来像是这样，但不是每个人都相信她的谎言。

保持镇定

如果可能的话，不要与一个卑鄙的妈妈争论。情绪化，不安甚至愤怒只会让欺凌行为变得更糟，特别是如果欺凌行为在线。欺凌者倾向于在网络空间中获得权力，因为他们可以隐藏在键盘后面。与他们交往只会助长火灾，他们经常会发出更多的仇恨和残忍言论。相反，坚决反对她的欺凌。

记住，她可能会选择欺负，但你可以选择如何回应她。而且，当你面对欺凌时保持冷静，你就会夺走她的权力。相反，如果你允许她进入你的皮肤，她会感觉更有力量和控制力。并且，她可能会继续瞄准你，因为它对她有用。恶霸想要得到反应。一定要拒绝给她一个。

叫她出去

私下与妈妈见面，让她知道你不会忍受她的侮辱。告诉她你是对她的。你确切知道她在做什么，你不会支持它。要自信但也要尊重。你需要与她建立一些界限，但你应该礼貌地这样做。如果她威胁要让其他妈妈反对你，不要担心。如果这些其他女性愿意支持她的卑鄙行为，你真的想要它们在你的生活中吗？

做好让她做出消极反应的准备。她可能会睁开眼睛盯着你，转移对欺凌的责任;重要的是，你正在为自己的攻击辩护。至少，它可能会让她质疑攻击你是否值得。它还告诉她，你不会只是采取她的反对，讽刺的言论和辱骂。无论她的反应如何，坚持你的枪，并称她为卑鄙。恶霸指望受害者保持沉默。一定要让她失望并说出来。

选择你的战斗

有时忽略一个卑鄙的妈妈的小事更容易。如果你试图与她交往她所做的每件事，你就会筋疲力尽。更重要的是，你可以花更多的时间试着叫她出于平凡的行为，而不是真正重要的事情。

因此，在你介入之前确保一个情况值得战斗和努力。很多时候，当欺负的妈妈被留给他们自己的设备时，他们会自我毁灭。最终，人们会看到他们的纵容和操纵，随着时间的推移他们的影响会减少。所以要耐心等待。她的统治结束可能比你想象的更接近。

放弃看变化

欺负者选择其他人，因为它适用于他们。因此，改变欺凌是非常困难的，特别是一旦他们是成年人。而不是试图让一个卑鄙的妈妈看到她的方式的错误，而是专注于你想要自己改变的事情。例如，您是否需要发展自信或提升您的社交技巧？如果是这样，请专注于此。

记住，为了改变欺凌，她必须能够认识到她所做的是错误和伤害。不幸的是，大多数欺凌者都有权以他们的方式对待他人。更重要的是，他们往往缺乏同理心和情商，也无法看到他们的言行对他人的影响。你可以把注意力集中在你控制的事情上，而不是试图让她改变。

拥有你的养育方式

关于什么是好妈妈，有很多意见。但在一天结束时，别人认为你应该做的事并不重要。相反，专注于适合您，您的孩子和您的家人。做自己关于育儿和母性的研究，并做对你有意义的事情。

与此同时，不要强调别人认为你应该做的事情。当然，不要为自己设定不切实际的期望。记住，没有妈妈是完美的。尽管她假装是这样的，但即使是街上的平均妈妈也不尽如人意。

培养一批新的妈妈朋友

请记住，有组织的团体和活动，如游戏小组和PTO，会产生强迫的友谊。换句话说，这些群体中的女性因为群体而在一起，并不一定是因为他们在寻找朋友。更重要的是，它们也可以成为派系和平均妈妈的温床。虽然有时候你会在这样一个团体中找到一两个朋友，但你可能会遇到一些女王蜂。

相反，寻找其他方式与这些群体之外的其他妈妈建立健康的友谊。有时这首先是你迈出第一步，与你刚认识的其他女性一起制定计划。尽管可能很难，但请记住，有人必须迈出第一步。

来自DipHealth的一句话

请记住，健康的友谊并不要求女性拥有抄袭个性。相反，寻找健康的性格特征，如仁慈和同情，而不是共同的兴趣。与这些类型的人围绕在一起将减少您在此过程中可能遇到的平均妈妈的影响。