从Retin-A（维甲酸）治疗皮肤干燥和脱皮

你刚开始使用Retin-A（维甲酸）治疗痤疮。现在你的皮肤很干燥，几乎看起来比痘痘本身更糟。不幸的是，当使用任何像Retin-A这样的局部类维生素A时，干燥，脱皮和片状皮肤几乎都是相同的。这些副作用是正常的，并且在开始治疗的最初几周内往往处于最差状态。

不过，不要放弃你的治疗。您可以采取一些措施来减少干燥和脱皮，并帮助您的皮肤看起来和感觉更好。

虽然这些提示是用Retin-A编写的，但它们可以用来对抗由此引起的干燥 任何 局部类视黄醇，包括Retin-A Micro），Differin（阿达帕林），Tazorac（他扎罗汀）或含有局部类视黄醇的任何组合痤疮药物。

使用超温和的护肤品

如果你一直在使用适合油性或易长粉刺的皮肤的洗面奶，你要做的第一件事就是换用温和的洁面乳。 Unscented Dove，基本的Neutrogena酒吧或Cetaphil清洁剂都是温和的选择。

或者尝试以乳霜为基础的非泡沫清洁剂。这些干燥比发泡洗面更少。询问您的皮肤科医生他/她推荐的内容。您可以一直跳过清洁产品，只需使用清水（除非您需要卸妆）。

避免使用非处方痤疮治疗产品，包括收敛性调理剂，药垫，或含有抗痤疮成分（如过氧化苯甲酰）的保湿霜和面霜。

除非您的皮肤科医生另有建议，否则您的维生素A药物是您需要的唯一治疗痤疮。

您还想暂时停止使用剃须液，须后水，香水和古龙水。使用Retin-A时使用这些产品会使干燥，灼热和刺痛变得更糟。

使用前擦干皮肤

清洁后和涂抹Retin-A前，确保皮肤完全干燥。皮肤上留下的任何水分都会增加皮肤刺激的机会。许多皮肤科医生建议您在服用药物前至少等待20分钟后再进行清洁。

使用无油保湿霜

使用任何外用维甲酸药物时，必须使用保湿霜！即使你通常不使用面部保湿霜，你一定要立即开始。每天使用它可以帮助避免最严重的干燥，让你的皮肤感觉好多了。

但是没有任何保湿剂可以做到。无香味，低过敏性品牌对您已经柔嫩的肌肤的刺激性较小。寻找适合敏感皮肤类型的保湿产品。

已经使用过保湿霜但仍感觉干燥？由于您正在使用Retin-A，您通常使用的产品可能不够润肤。尝试更重的产品。无论你使用什么品牌，都要确定它是非致癌的，所以它不会堵塞你的毛孔。

避免使用去角质成分（如α-羟基酸，水杨酸或乙醇酸）保湿。如果产品标签中包含“增白”，“瑕疵控制”或“抗衰老”等字样，则可能包含其中之一。

维甲酸引起快速去角质，也可用作抗衰老疗法，因此您不需要其他。

但是，您需要的是防晒。外用维甲酸可使您的皮肤更容易受到晒伤和晒伤。所以，如果你的保湿霜含有SPF 30或更高，那就更好了。

首先使用保湿霜

您可以使用保湿霜作为皮肤和Retin-A之间的缓冲剂，以帮助减轻刺激性的影响。先将保湿霜放在上面，让它吸收几分钟。然后在顶部涂抹Retin-A。

不要过度使用Retin-A

为了快速获得结果，使用额外的药物是很诱人的，但是使用Retin-A比使用更经常的方法是获得红色，刺激，皮肤脱落的可靠方法。不要过度使用你的申请;更多不会更快地清除你的皮肤。

少量的Retin-A将会有很长的路要走。你真正需要的就是整个脸上的豌豆大小的水滴。如果你使用的是一角硬币大小的玩偶，你的使用方式太多了。

用柔软的布料轻轻去角质

即使经过仔细的治疗，预计会有一些干燥和剥落，特别是在使用Retin-A的前几周。如果片状皮肤真的困扰你，你可以用柔软潮湿的毛巾轻轻按摩皮肤去除它。

不过要小心不要用力擦洗，否则可能会让你的皮肤感觉更糟。当然，不要使用超级磨蚀磨砂膏。这些对你的皮肤来说过于激进了。

慢慢建立你的宽容

在你的皮肤对药物产生耐受性之前，整天佩戴它可能会过于刺激。穿上它的时间较短，然后洗掉，会让你的皮肤有机会习惯Retin-A，同时将副作用降到最低。它也将启动您的痤疮治疗程序。

尝试使用Retin-A一小时，然后用肥皂和水清洗。如果您的皮肤感觉干燥和烦躁，切回20分钟。慢慢增强你的耐受力，避免皮肤受伤。

即使您的皮肤永远不允许全天使用Retin-A，即使使用时间短，您也很可能会清除痤疮。当然，在您尝试之前，您应该首先由您的皮肤科医生执行此计划。

缩小到每隔一天

你的皮肤是否仍然不舒服干燥和脱皮？每隔一天尝试使用一次Retin-A，或者每隔两到三天使用一次，持续一小段时间。

跳过的日子会给你的皮肤带来必要的休息。一旦你的皮肤开始感觉更好，慢慢每天使用它（或按照皮肤科医生的指示）。

不要完全停止使用你的治疗。当您的皮肤适应药物时，干燥和脱皮会减少。尽量留意奖品！

来自DipHealth的一句话

如果您的皮肤非常干燥，或者您有严重的脱皮，剥落，灼热，发红或刺激，请立即告知您的皮肤科医生。做好准备 - 您的皮肤科医生可能会要求您暂时跟进治疗。

在这里，你必须对自己和医生诚实。如果你觉得你根本不能服用副作用，请告诉你的皮肤科医生。如果需要，他/她可以帮助您设计新的痤疮治疗计划。

尝试新药物比完全停止治疗更好。但请记住，所有痤疮药物都会引起干燥和脱皮，所以在某种程度上。

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