你应该避免使用邻苯二甲酸盐来降低癌症风险吗？

邻苯二甲酸盐与癌症之间的明确联系尚未建立。然而，有些人会避免邻苯二甲酸盐，以尽量减少患癌症或降低癌症复发风险的风险（如果有的话）。

什么是邻苯二甲酸盐？

邻苯二甲酸盐是美国消费者生活中非常突出的化学物质。它们有助于塑料柔韧，延长香水的使用寿命，并有助于防止指甲油碎裂。任何由聚氯乙烯（PVC）制成的产品都是邻苯二甲酸盐的来源。他们用食物和饮料摄取少量食物和饮料，这些食物和饮料储存在由含有邻苯二甲酸盐的材料制成的容器中。

邻苯二甲酸盐在体内迅速分解成代谢物，并通过尿液排出体外。美国疾病控制中心的研究人员在一般人群的尿液中发现了可测量的邻苯二甲酸酯分解产物水平。女性也可能有肥皂，洗发水和化妆品中使用的邻苯二甲酸酯的代谢产物。

最重要的是，是的，我们接触到了邻苯二甲酸盐，它们正在穿过我们的身体。这有健康风险吗？

邻苯二甲酸盐的问题

美国化学理事会等行业组织表示，邻苯二甲酸盐对人类没有危害，而环保组织，如绿色和平组织，认为邻苯二甲酸酯可能是一种致癌物质。美国食品和药物管理局表示，没有足够的证据证明它们是危险的，因此目前在美国允许在化妆品中使用邻苯二甲酸盐。

但是，欧洲的所有个人护理产品都禁止使用邻苯二甲酸盐。在美国，国家卫生研究院（NIH）和消费者产品安全委员会（CPSC）各自都表示了担忧。例如，2008年“消费品安全改进法”禁止在美国生产或销售含有一定量邻苯二甲酸盐的玩具。

如何避免使用邻苯二甲酸盐

避免邻苯二甲酸盐需要一些努力。为尽量减少暴露，请避免在家中购买/安装乙烯基产品，如乙烯基瓷砖和浴帘，以及使用标有“不含邻苯二甲酸盐”的个人护理产品。

美国食品和药物管理局列出了化妆品及其邻苯二甲酸酯含量：2010年化妆品中邻苯二甲酸酯含量调查。邻苯二甲酸二乙酯（DEP）是化妆品和个人护理产品中的邻苯二甲酸酯，可列在成分上。然而，制造商不必列出单独的香料成分，因此如果您希望避免邻苯二甲酸盐，FDA建议避免使用任何列出香料作为成分的产品。