大麻用户的减害技巧
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大麻以其无害药物而闻名,但这是不准确的。由于这种药物可能会出现许多问题,包括法律问题,在大麻影响下发生的事故,心理功能问题和身体健康问题。遵循这些减少大麻使用者的减害技巧将有助于减少大麻使用的潜在危害,但如果您选择参与此类或任何类型的药物使用,它不一定能防止出现问题。
不要冒风险
法律问题往往是大麻使用的负面后果,而且真的不值得冒这个风险。如果您使用大麻来解决健康问题,请考虑通过合法的医用大麻源获取大麻。
如果您正在休闲地使用大麻,请少量购买并保存以供个人使用。如果你为了省钱而大量购买,特别是如果你将其转嫁给其他人,你可能会违反更严重的贩卖毒品法,而不是简单地将其用于个人用途。并且要谨慎使用大麻,无论你是否认为每个人都这样做,没有人关心。炫耀大麻在公共场合的使用令其他人烦恼,并要求法律上的麻烦。
当你被扔石头时不要开车
仅仅因为醉酒驾驶法律专注于酒精并不意味着你不会因使用大麻而受损。而且,如果你在受到影响的情况下受到驾驶,这当然并不意味着你不会遇到麻烦。警察并不天真,并且知道大麻中毒的迹象。更重要的是,你可能会在受到影响的情况下驾驶时造成严重事故,甚至可能被杀或对另一个人的死亡负责。不容易忍受。
检查你的心理功能
大麻会对您的心理功能产生不利影响。它可能会影响学习,记忆和表现。对自己说谎是没有意义的 - 检查你的心理功能,如果你认为它正在滑倒,可以放松大麻一段时间。你会惊讶地发现,在禁欲几周之后你会有一种精神上的警觉。
检查你的动机
大麻可以引起长期的动机问题,但这些问题可能会在你没注意到的情况下蔓延。大麻的慢性使用者经常会强烈否认他们对大麻上瘾,并且影响他们的动机只是在10年或15年后出现在治疗中,抱怨他们没有取得任何成果。为自己设定目标,无论是改善教育,改善工作前景,还是实现重大目标。每年,评估您实现目标的紧密程度。如果你发现自去年以来除了梦之外你什么都没做,可能是时候休息一下了。
5照顾好你的肺
预防肺癌的重点一直放在吸烟上,但吸入任何类型的烟雾,包括吸食大麻,都会增加这种痛苦和致命疾病的风险。大麻可以口服,例如,煮成布朗尼蛋糕和饼干,这可能是比吸入烟雾更好的选择。注意任何含有大麻的甜食都不在儿童或任何可能误食的人的手中;要知道大麻的效果通常比吃的时候更强壮,持续时间更长。