2018年购买的7种最佳运动饮料

我们的编辑独立研究，测试和推荐最好的产品;您可以在此处详细了解我们的审核流程。我们可能会收到从我们选择的链接购买的佣金。

当您正在进行剧烈运动时，冷饮运动饮料可以成为您进一步推动身体所需的神奇子弹。充满电解质来代替你出汗时失去的东西，它们是在运动期间保持水分的好方法，或者在重大汗水后帮助补充你。

但是，除了明亮的标签，甚至更明亮的食用色素，你会发现并非所有的运动饮料都是一样的。事实上，有许多子类别可满足各种口味和需求 - 我们将帮助您选择最适合您的品类。无论您是去健身房还是想保持水分，看看我们在市场上的各种运动饮料的首选。从使用更多天然香料的配方到经过验证的真实配方，这里是您生活方式的最佳运动饮品。

我们的热门精选

最佳整体：推进，猕猴桃草莓，零卡路里运动饮用水

在亚马逊上购买在沃尔玛购买

如果你正在寻找一种全能的运动饮料 - 零卡路里，无糖和充足的电解质 - Propel是我们的首选。因为它是一种调味水，它比Gatorade或Powerade这样的产品味道更淡，但是当你锻炼身体时，它仍然包含你的身体所有必需的矿物质。

它有四种口味可供选择，含有抗氧化维生素C和E，可促进身体良好的组织功能。如果你想在任何身体活动期间保持水分，这是一个很好的选择 - 一些评论者甚至说，当他们在炎热的夏日修剪草坪时，这是他们的选择。

最适合举重：Scivation

在亚马逊上购买

由于他们专注于建立肌肉质量，一些举重运动员可能正在寻找一种运动饮料，其不仅仅是让它们保持水分。这就是为什么我们推荐使用Scivation的产品，其中包括7克支链氨基酸或BCAAs，它可以加速活动后的肌肉恢复。

亚马逊的批评者声称Scivation是艰苦锻炼的完美补充，有些人甚至声称他们注意到他们的表现有所收获。请注意，该产品包含一些安全指南;在服用BCAAs之前一定要咨询医生。

最佳粉末混合物：液体I.V.水合倍增器

在亚马逊上购买

粉状混合物比传统的瓶装运动饮料更进一步 - 只需将其中的一些搅拌均匀即可。但这种混合物来自Liquid I.V.不仅仅是一种很棒的运动饮料;它是一个很好的保湿系统，一个包装提供与两到三瓶水相同的补水水平。它还声称其糖或卡路里含量低于大多数其他运动饮料，且不含人造香料或色素。

评论家说液体I.V.是一种保持水分的最好的方法之一，他们曾经遇到过，并且味道比其他运动饮料更少腻味。专业提示：客户也说它作为宿醉治疗效果很好。

最好的咖啡因：Nuun水合作用：电解质+咖啡因饮料片

在亚马逊上购买在沃尔玛购买

害怕AM锻炼？ Nuun Hydration：电解质+咖啡因饮料片将为您提供帮助，帮助您最努力地工作，即使在那些艰苦的5:30 AM叫醒电话中也是如此。这些可溶解的片剂通过电解质增强，让您保持水分，同时含有咖啡因，让您继续前进。它们非常紧凑且适合旅行 - 只需在你的健身包或徒步旅行背包里扔一管10片即可。它有石灰，浆果，樱桃柠檬水和芒果橙等口味，每片仅含10卡路里。

亚马逊的评论员表示，他们的锻炼远没有因饮用Nuun Hydration后疲劳而受到困扰，他们喜欢紧凑且易于携带的包装。

最佳补充：SaltStick Caps，Electrolyte Replacement Capsules

在亚马逊上购买在沃尔玛购买

这些SaltStick Caps是一种很好的运动饮料替代品，以易于消费的形式提供最佳的补充维生素。每片提供215毫克钠，63毫克钾，22毫克钙，11毫克镁和维生素D，以帮助您更进一步，更长。虽然它们对运动员来说很好，但是如果他们的医疗条件需要额外的钠和电解质，许多客户也会使用SaltStick Caps。

虽然您应该经常咨询医生，但如果您的医生建议您增加钠和钾的摄入量，SaltStick Caps是一个方便的选择。业主表示，他们有助于减少运动后头痛，疲劳和肌肉酸痛，并在疲惫后迅速补充水分。

Best Natural：NOOMA有机电解质饮料

在亚马逊上购买

寻找一种对您有益的简单有机运动饮料，同时提供必要的营养以保持活力？ NOOMA有机电解质饮料是一种植物性运动饮料，有机，非转基因和素食主义者友好。每个纸箱有30卡路里，没有多余的糖。椰子水补充钾，而天然海盐为您提供钠的补充，帮助您补充。还有一丝有机甜叶菊给它带来一丝甜味，但除此之外，它还是含糖运动饮料的绝佳替代品。

NOOMA的粉丝们说它是那里最好的运动饮料，说它提供了你所需要的电解质而没有你不需要的糖。您可以购买一包四或十二个，每个纸箱提供17盎司的巧克力薄荷，蓝莓桃或芒果味液体。

最佳原创：佳得乐

在亚马逊上购买

当您想到运动饮料时，佳得乐可能是第一个想到的品牌。这款解渴饮料于1965年夏天由佛罗里达大学的足球教练创立，旨在帮助运动员在艰苦训练后补充和恢复。配方很简单 - 它含有电解质和碳水化合物基质，它基本上是在高温下出汗后失去的，以及诱人的饮料。这款首选的运动饮料在美国国家橄榄球联盟（NFL）期间长达44年，是许多职业运动员以及活跃儿童和成年人的首选饮品。

价格实惠，几乎可以在任何地方使用，这使得它在阳光下长期运行后可以轻松购买。虽然它确实含有大量的糖，但对于想要观察其消费的人来说，他们可以使用几汤匙的Gatorade混合冷水来提供清爽且有效的饮料。

此页面是否有帮助？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？