祝福蓟，母乳喂养和母乳供应
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祝福蓟（ Cnicus benedictus ）是一种自中世纪以来一直是草药的一部分的植物。它被用作利尿剂，治疗食欲不振和消化不良，以及增加母乳喂养母亲产乳量的兴奋剂。这种多刺植物最初来自地中海，现在在世界各地生长。
它可以增加母乳吗？
有福的蓟被认为是一个催乳剂，你可以用来帮助你制造更多的母乳。当与胡芦巴结合使用时似乎效果最好，但您也可以将它与茴香，苜蓿，刺荨麻和山羊芸香一起使用。一些商业制备的护理茶和其他促进乳汁的母乳喂养产品，例如Traditional Medicinal的母乳茶或Motherlove的更多牛奶和更多牛奶加上包含祝福的蓟和其他促进产奶的草本。
如何使用
采取祝福蓟的最常见的方式是茶或胶囊形式。但是，在服用任何草药补充剂（包括祝福蓟）之前，最好先咨询您的医生或哺乳顾问以获取更多信息和说明。这些专业人士可以根据您的独特情况为您提供有关如何服用草药以及服用多少的最佳建议。
增加母乳的数量
祝福蓟茶： 将1或2茶匙干燥的祝福蓟放入一杯（8盎司）沸水中。让它静置10到15分钟，然后喝。每天最多可以喝3杯祝福的蓟茶。但是，要注意祝福的蓟茶是苦的，所以你可能想要与其他干草药混合，以获得更愉快的味道。
祝福蓟胶囊： 一个典型剂量的祝福蓟胶囊每天三次，最多3粒胶囊。
多久时间？
像所有草药一样，祝福蓟不适合每个人。然而，一些母乳喂养的母亲确实报告说，使用祝福的蓟只有几天后母乳增加。当胡芦巴也被采取，祝福蓟似乎更好。
为了获得最佳效果，在您服用这种草药时，更经常地进行母乳喂养或在喂食之后或之间进行喂奶。当乳房刺激增加时，有福的蓟或任何草药更有可能起作用。
健康福利和用途
- 有福的蓟被认为有助于增加低母乳供应。
- 它已被用于治疗肝脏，胆囊，胃和肠道疾病。
- 它可以缓解消化问题，如气体，消化不良和腹泻。
- 它用于改善食欲。
- 通过提升情绪可能有助于抑郁症。
- 它可以用于咳嗽和充血。
祝福蓟与牛奶蓟
虽然常见的名字听起来很像，祝福蓟（ Cnicus benedictus ）与奶蓟不一样（ 水飞蓟 ）。它们都是带刺的刺，它们都是菊科的成员，但它们是不同的植物。
虽然它们不是同一种草药，但母乳喂养的妇女确实使用祝福的蓟和奶蓟来增加母乳的供应。
安全
草药并不总是无害的植物。几个世纪以来，草药一直被用作药物，它们可能有副作用或干扰您可能服用的其他处方药。因此，在您开始服用任何新草药之前，请咨询您的医生以确保它们是安全的。如果您开始服用任何药物，草药或补品，让宝宝的医生知道也很重要。
副作用
- 如果你大量服用祝福的蓟，它可能导致腹泻，呕吐和胃部不适。
- 如果你有溃疡或其他胃病，你应该避免使用祝福的蓟。这种草药可以增加胃酸，胆汁和唾液的产生。
- 由于有福的蓟可以增加胃酸，它可能会干扰抗酸剂和任何可用于治疗或减少胃灼热的药物。
- 祝福蓟是菊科植物的一部分，其中还包括豚草，雏菊和向日葵。如果您对这些植物过敏，则不应使用祝福的蓟。
何时不接受它
尽管在您进行母乳喂养时使用它是安全的，但在怀孕期间不应该使用祝福的蓟。如果您在母乳喂养期间再次怀孕，您可能会注意到母乳供应减少。尝试通过使用诸如祝福蓟这样的草药来增加产奶量是很诱人的。但是，这不是一个好主意。由于受祝福的蓟是一种可引起宫缩的子宫兴奋剂，在怀孕期间使用这种草药可能会导致怀孕或早产。
底线
祝福蓟是一种草药母乳喂养的母亲用来增加母乳供应。它通常与胡芦巴一起服用，但它也是商业制备的补充剂中常见的成分，专门用于支持母乳喂养妇女的产奶量。如果你怀孕了，你不应该使用它，但如果你是母乳喂养，只要你适量使用它就被认为是安全的。但总的来说，没有足够的可靠研究来证明或反驳祝福蓟的有效性或安全性。
需要更多的研究。
- Hale，Thomas W.和Rowe，Hilary E. Medications and Mothers'Milk：Lactational Pharmacology Manual Sixteenth Edition。 Hale Publishing。 2014年
- 希拉里，希拉。护理母亲的草药。锦绣出版社。明尼阿波利斯。 2003。
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MedlinePlus。祝福的蓟。美国国家医学图书馆。国家药品综合数据库。
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纽曼，杰克。增加牛奶供应的草药。加拿大母乳喂养基金会。
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密歇根大学健康。祝福的蓟。 2015年6月8日更新。
