关于保持癫痫发作安全的急救技巧

无论您是否患有癫痫患者，或者可能认识一位同事或熟悉它，您都可能会看到癫痫发作。虽然癫痫发作是一种可怕的经历，但见证一次也是可怕的 - 特别是如果你不知道该怎么做。

如果你看到有人癫痫发作怎么办？

以下是一些有用的提示，可用于帮助痉挛性癫痫发作（癫痫发作）的人。您的主要目标是确保人的安全并提供舒适感。通过知道该做什么，您可以帮助防止癫痫发作的人受伤，并向周围的人保证不知道该怎么做。

• 如果你看到有人开始癫痫发作，不要惊慌。深呼吸，保持冷静。
• 如果癫痫发作时个人坐在椅子上，请轻轻地将他或她引导到地板上或尽量防止他们摔倒。颅脑损伤在癫痫发作的个体中很常见，通常是癫痫发作时摔倒造成的。
• 将所有重物或尖锐物体移离具有癫痫发作的个体，以免他自己受伤。这包括桌子，椅子或任何其他硬结构。
• 你可以在人的头部下方放一些柔软的东西，比如夹克或毯子，以防止头部受伤。
• 如果你能安全的话，请摘下他们的眼镜。
• 如果可能，将个人放在侧面位置（侧面）。虽然在个体癫痫发作以帮助他们更容易呼吸时松开皮带或领带可能会有所帮助，但在癫痫发作期间切勿让人摔倒。让癫痫病发作。
• 许多人担心在癫痫发作期间个人吞咽或咬舌头。虽然这可能引起关注，但在癫痫发作期间切勿将手指放在某人的嘴里。这不仅可能通过伤害下颚或阻塞气道而伤害个人，还可能因手被咬伤而受伤。

何时寻求紧急医疗注意

一个人癫痫发作后，他们常常会在短时间内昏迷不醒。根据癫痫基金会的说法，有关知道何时拨打911寻求紧急救援的一些提示包括：

• 癫痫发作持续5分钟或更长时间（癫痫持续状态是一种医疗紧急情况，其中癫痫发作持续5到30分钟而没有人恢复意识）
• 癫痫发作一个接一个地发生而没有人在每个人之间变得有意识
• 发生在一起的癫痫发作对于那个人来说是典型的。
• 当患有癫痫发作的人呼吸困难或窒息时
• 当患有癫痫发作的人请求医疗时。

如果癫痫发作发生在水中或由于癫痫发作而发生伤害，寻求紧急帮助也很重要。

这些关于何时寻求紧急关注的一般提示是为那些患有癫痫症并且已知有癫痫发作的人设计的。如果您发现某人癫痫发作没有癫痫发作史，请立即致电911。

使用你的判断也很重要。即使一个人没有上述任何情况，例如，如果癫痫发作持续时间少于五分钟，如果该癫痫发作与该人的“正常”癫痫发作有任何不同，则拨打911。

癫痫发作结束后你该怎么办？

当个人从癫痫发作中醒来时，他可能会迷失方向，可能不知道发生了什么。在医学术语中，这被称为“发作后状态”。向他们保证一切都好，并冷静地让他们知道发生了什么。确保伤害（如果有的话）得到解决是很重要的。

如果您要求紧急求助，护理人员（和急诊医师）可能会在癫痫发作之前询问您该做了什么。在某些情况下，这些信息可以帮助确定癫痫发作的触发因素，并且还会向急救人员发出关于他们应该了解的任何其他情况的警报。一个例子是患有糖尿病和癫痫的人，并且在癫痫发作之前显示出低血糖的迹象。

是否有任何可以注意的迹象可能会引起您的癫痫发作？

除了知道该做什么以及何时获得帮助之外，很多人都想知道是否有任何方法可以预测是否有人会癫痫发作以便提前做好准备。我们知道，在癫痫发作开始之前，大脑会发生变化，这就是癫痫警觉犬的原因。有些人在癫痫发作之前就有光环，这是一种发出癫痫发作的“警示标志”。一个人的光环类型可以从视觉幻觉，似曾相识感觉到恶心变化很大，但对于个人而言，这些光环每次都可能相似。如果你有一个心爱的人，或者你身边的任何人可能有癫痫发作，请询问他们是否通常有先兆，这样你就可以调整它们以识别它们是否应该发生。

对于爱人

据估计，大约1％的人口患有癫痫症，其中40％的人每年至少癫痫发作2次。如果您有亲人患有癫痫症，您可能希望考虑癫痫急救培训。有几个倡导组织也可以通过这些组织分发教育信息，旨在帮助公众了解在癫痫发作时该怎么做。

在照顾癫痫发作的人时照顾自己

当然，我们主要讨论的是您目击癫痫发作的人，但目击癫痫发作可能会非常创伤，特别是如果您之前没有见过癫痫发作。花点时间与另一位亲人谈谈你的经历，表达你的恐惧，或者你所经历的任何其他情绪。也许是尝试一些放松练习（如深呼吸）的好时机。同样重要的是要照顾好自己，认识到癫痫发作不仅对拥有它们的人有压力，而且对那些见证它们的人也有压力。

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