5令人惊讶的方式使用健康技术

数字健康技术已进入我们的日常生活，有些人将自己定位为日常生活的一部分。根据皮尤研究中心的互联网和美国生活项目进行的全国电话调查，69％的美国人现在追踪他们的健康状况，34％的人报告说这种做法影响了他们做出的健康决定。不同的健康设备，传感器和应用程序被用于跟踪，监控和管理生活的各个方面，从睡眠和饮食习惯到性和生育。大数据正在改善生活质量，以越来越个性化和专业化的方式吸引人们，并变得更加精致和有能力。

JUNE是一款极具吸引力的手腕可穿戴设备，可通过测量紫外线照射为您提供防晒保护，并在您吸收过量的UVA和UVB射线时提醒您。它附带的移动应用程序计算数据并实时为您提供UV索引，并向您的手机发送通知，提示您重新涂抹防晒霜，使用什么SPF，并建议您戴上帽子或太阳镜。这种数字设备可以测量您看不到的东西 - 因此经常被遗忘 - 并且旨在防止过早的皮肤损伤，同时还要考虑您的皮肤类型。

下一个设备不仅可以派遣到精明的瑜伽和冥想练习者，还可以派往其他希望改善心理健康的消费者。 Spire是一种在衣服上作为夹子佩戴的装置，可提供平静和焦点反馈。该设备测量吸气和呼气时间，呼吸频率，可能的呼吸暂停事件，活动水平，并分析您的呼吸模式，以建议您的心理状态。如果你看起来很紧张，它会很快催促你休息一下，它的目的是帮助你发现让你平静和专注的东西。

健康技术还可以帮助我们解决一些人可能在舒适和隐私方面发现的禁忌。 KegalSmart骨盆底肌肉训练器是一种类似振动器的装置，记录女性的骨盆强度，对其进行评分，并通过提供轻柔的振动引导她完成Kegel练习。它还提供即时反馈，因此用户知道她是如何进步和改进的。

在不久的将来，也会有令人兴奋的发展。例如，即将出现的是一种简单且无创的乳腺癌检测系统，旨在作为运动胸罩佩戴。看来，经过多年的临床试验，这种装置可能很快就会向公众开放（制造商希望到2016年获得FDA的批准）。它的设计优于令人不快的乳房X线照相术，它具有温度传感器，可监测与癌组织生长相关的血流变化。该设备无线连接到人的手机或医生办公室，与其前身的模拟数据包相比，佩戴起来更舒适。最终，这个“智能文胸”，一个新的含义，即“新的意义”，将成为非处方可用的，并将作为建议的每月自我检查的潜在更好的替代品。

数字健康技术不仅适用于成年人。正在为所有年龄组开发产品，现在越来越多的小工具和应用程序针对儿童的健康和发展领域。这些设备和应用程序帮助父母努力保持年轻人的快乐和蓬勃发展。 HAPI是一家开发“智能叉子”的公司，现在推出了“智能婴儿奶瓶”。除了监测婴儿的食物摄入量之外，HAPI奶瓶还指导新父母如何最好地保护它以防止摄入空气并告诉他们是否有任何堵塞瓶子的肿块。此外，当您离开并且另一个人正在喂养婴儿时，您可以方便地在智能手机上收到警报，这样您就不会感到距离您所爱的人太远。