微骨折软骨手术后康复

膝关节微骨折手术后的康复是有效治疗的关键。虽然外科手术可以完美地进行，但在手术后没有适当注意康复，但结果不太可能成功。微骨折手术的确切康复取决于软骨损伤区域的大小和位置。微骨折康复的基本原则是：

负重

必须限制微裂缝区域的重量。这允许细胞在经历微裂缝处理的区域中生长。

如何限制微骨折区域的重量取决于受伤的位置。当微骨折位于胫骨（胫骨）的顶部或大腿骨（股骨）的末端时，通过让患者使用拐杖来限制重量。当微骨折位于膝盖骨（髌骨）或髌骨（滑车）的凹槽内时，必须限制膝盖运动，因为弯曲膝盖会导致该区域受压。

承重通常限制在6到8周，然后随着时间的推移逐渐发展。可能需要4到6个月才能恢复体育活动，甚至更长时间才能恢复竞争。在微骨折手术后，职业运动员可能需要长达一年的时间。

活动范围

通常在手术后的早期开始运动范围。然而，如果微骨折治疗的区域位于膝盖骨或其凹槽内，那么运动将被限制数周。

一些外科医生将选择使用CPM或运动机器来帮助患者在微骨折手术后尽早移动膝盖。使用CPM 没有 被证明比动作范围练习更好，但一些外科医生仍会选择使用该机器。

尽早开始运动的原因是运动有助于刺激健康的软骨生长。

手术结果

对于适合这类手术的膝关节软骨损伤患者，微骨折已被证明是一种非常有效的治疗方法。文献报道可变，但约80％的患者症状有所改善。在手术后的早期，手术结果往往是最好的，并且有证据表明结果会随着时间的推移而减少。

原因被认为是在进行微骨折手术时生长的软骨类型的结果。与膝关节的正常软骨（称为透明软骨）不同，微骨折刺激纤维软骨的生长。 与皮肤上的疤痕组织非常相似，这种疤痕软骨的外观和耐久性与正常软骨不同。因此，在进行微骨折手术几年后，一些研究显示结果恶化，报告成功结果的患者较少。

还进行了大量研究以将微骨折手术与软骨损伤的其他治疗选择进行比较。这些其他选择包括自体软骨细胞移植（ACI）和骨软骨自体移植（OATS）。一般而言，没有任何方法显示出对另一种方法具有优异的结果，并且由于微裂缝的风险和成本显着降低，并且康复更容易，因此微裂缝通常被认为是一线治疗。其他选择如ACI和OATS保留给微骨折手术后未能改善的患者。