肌腱炎如何与肌腱炎不同及其重要性

肌腱炎是一种以肌腱肿胀和疼痛为特征的疾病。肌腱炎常与肌腱炎相混淆，肌腱炎是一种具有许多相同症状但在病因和外观上有很大差异的病症。

Tendonosis和肌腱炎的区别

肌腱炎和肌腱炎的主要区别在于时间。肌腱炎是由重复性创伤或未愈合的损伤引起的慢性（持续性或复发性）病症。相反，肌腱炎是一种急性（突然，短期）病症，其中炎症是由肌腱的直接损伤引起的。

（差异反映在后缀中，“ - osis”表示异常或患病，“ - ”表示炎症。）

该疾病的症状和模式也有所不同：

• 退变 不涉及炎症。因此，虽然它可能是痛苦的，但通常没有周围软组织的发红或发热。当在显微镜下检查时，可以看到肌腱的微小撕裂（微型动脉），但是没有炎症细胞的证据。
• 肌腱炎相反，它确实导致炎症，并且除了疼痛外还具有肿胀，发红和温暖的特征。当在显微镜下观察时，将存在炎性细胞。眼泪和损伤通常会更加明显。

这些差异告知我们如何对待这两种情况并预测受影响者的结果。

肌腱病的类型

肌腱炎可发生在全身的许多肌腱中，特别是主要关节周围的肌腱。我们经常通过它们的位置或它们影响的特定肌腱来引用它们：

• 网球肘（又称外上髁炎）是由于过度使用引起的肌腱变形。它特别影响将前臂肌肉连接到肘部外侧的肌腱。当肌肉反复摩擦肘部的骨凸起时，病情进一步恶化，导致磨损。除肘部疼痛外，手部的无力也常见。
• 跳线的膝盖（也称为髌腱病）涉及从髌骨（膝盖骨）开始的肌腱，并从膝盖前方延伸至胫骨结节（胫骨）。与急性损伤相反，髌骨肌腱病会影响运动员和其他膝盖因跳跃或重复抬起而反复受到影响的人。它不应该与跑步者的膝盖（髌股关节疼痛综合症）相混淆，其中疼痛是由股骨（大腿骨）上的髌骨的异常接触和运动模式引起的。
• 跟腱炎影响肌腱（称为跟骨肌腱），将小腿肌肉连接到跟骨（跟骨）。阿基里斯和小腿紧张可以促成这种情况，特别是在老年人中，因为肌肉和结缔组织通过日常活动体验微型肌，导致肌腱弯曲和缩回（如走路或爬楼梯）。鞋跟上的骨刺也可以摩擦肌腱，随着时间的推移有效地磨损肌腱。

治疗肌腱炎

肌腱病最有效的治疗方法之一是物理治疗。具体而言，受损肌肉 - 肌腱的离心收缩已被证明可有效减轻疼痛和治愈受损组织。在更严重的情况下，肌腱部分（或可能）破裂，可能需要进行手术。

由于肌腱炎与炎症无关，口服抗炎药，可的松注射和冷冻疗法（冰敷）在治疗病情时不太可能有益。