16周怀孕

欢迎来到怀孕第16周。你到中途还有四个星期。如果您没有经历过典型的怀孕食物渴望，他们现在可能会开始。

你的三个月： 孕中期

周去： 24

你本周

你在肚子里感觉到一些神秘的蝴蝶吗？这可能不是神经，但表明你的宝宝正在做一些运动。一些第二次妈妈可能会感到婴儿扑动，称为加速，最早16周。但是，如果你是初学者，你可能不会开始感觉宝宝的第一次动作，直到第18周到第20周。无论你现在或以后感觉到你的第一次颤动，你的未来宝宝 是 在围绕着他或她的7½盎司羊水中移动了很多。 （最初，羊水由你提供的水组成;大约20周，胎儿尿液是主要物质。）

虽然目前还不清楚为什么孕妇会产生渴望，而这种渴望现在可能会开始，但我们假设它可能与激素有关，你猜对了。值得注意的是：如果你渴望的东西不是食物，比如冰，泥土或蜡，这是一种叫做异食癖的罕见病症，需要与你的医疗保健提供者讨论。

你的宝贝本周

婴儿内部的许多工作本周开始真正发挥作用，包括他或她的泌尿和循环系统。事实上，你的准婴儿的心脏现在每天抽大约25夸脱的血液。 （到第40周，这个数字每天会增加到1,900夸脱。）

到了第16周，你的宝宝现在可以将他或她的小脑袋直立，他或她的耳朵和眼睛完成了他们的移植，最终位于他们的准备位置。 到了周末，你的宝宝长约5.31英寸，他或她的体重将达到2½盎司。

在你的医生办公室

如果您的最后一次预约是在第12周，那么您本周将回到您的医疗保健提供者办公室进行下次预约。除了要求尿液样本，测量血压和测量体重的标准三重奏之外，您的医疗保健提供者还将记录耻骨顶部和子宫顶部之间的距离。这被称为眼底或基底高度，它可以帮助您的OB或助产士监测胎儿的生长。

同时，在第15周和第18周之间，所有孕妇都接受了染色体异常和神经管缺陷的另一种筛选选择。 在这里，您的医疗保健提供者可能会为您提供一组称为孕中期孕妇血清筛查（或多标记测试，三屏或四屏）的测试。在某些情况下，这次筛查的结果将与您的孕早期筛查结果进行比较，以更清楚地了解您宝宝的风险。

即将到来的医生访问

在您知道之前，您的下一次产前预约将在此处，在那里，您可能会获得结构超声波，也称为解剖屏幕。 （这通常发生在第18周和第20周之间。）在这里，您的医疗保健提供者将评估您的宝宝的发育情况，检查胎盘的位置和宝宝的位置，并测量大脑，心脏，肾脏的主要部位的状态。 ，膀胱和胃。

但是，如果您的怀孕被认为是低风险，则可能无法提供结构性超声检查。 “归根结底，应该在你和你的医疗保健提供者之间做出决定，”作为OB / GYN的作者Allison Hill，M.D。 你的怀孕，你的方式 和共同作者 妈妈文件的怀孕和出生的终极指南.

保重

在睡前进入舒适的位置可能会在怀孕期间变得困难，甚至在你的肚子爆裂之前. 但是知道这一点：“现在，没有不安全的位置可以入睡，”希尔博士说。 “只要做得舒服。”

但是，开始习惯尽可能多地在左侧睡觉是一个好主意。首先，在妊娠晚期平躺在背部可能会将子宫压入肺部，导致呼吸急促。其次，躺在你的右侧可能会扰乱你的心脏，子宫和身体其他部位的血液流动。

“有一个叫做下腔静脉的大血管沿着脊柱右侧延伸，负责将血液从你的下半身送回心脏，”希尔博士解释说。 “从理论上讲，宝宝和子宫的重量会压迫腔静脉，影响血液供应。”

在这个位置开始睡觉最简单的方法：翻到左侧，在枕头下放一个枕头，在弯曲的膝盖之间放一个枕头，以便支撑和对齐。如需更多支持，可以使用楔形枕头。

对于合作伙伴

你有没有考虑过宝宝的名字？玩得开心，并列出您的首选名单，与您的合作伙伴进行比较。并且知道这一点：当你开始传播“我们怀孕”的消息时，几乎每个人都会问你要给宝宝起什么名字。如果你选择回答，你会受到很多意见。因此，对于您和您的合作伙伴来说，决定您的名称共享策略以及如何轻轻关闭意见分享者是一个明智的想法，无论他们是多么善意。

非常清单

• 继续服用产前维生素。
• 每天继续喝八到十二杯水。
• 如果需要，可以选择更多常规枕头或特殊枕头。
• 开始制作婴儿名单。

怀孕周概述17这个页面有用吗？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？文章来源

• Allison Hill，M.D。电子邮件通讯。 2017年11月10月。
• 美国怀孕协会。低羊水水平：羊水过少。
• 美国怀孕协会。怀孕周16.
• 三角形。怀孕期间的渴望。
• 内穆尔基金会。 Kidshealth.org。怀孕日历，第16周.http：//kidshealth.org/en/parents/week16.html