宝宝睡在哪里？

新父母经常被告知要让他们的宝宝睡在最好睡觉的地方，但这确实不是好建议。

安全入睡

虽然新生儿或幼儿不一定会因为坐在汽车座椅上而养成任何不良习惯，但这并不是她睡觉最安全的地方。

一项针对小岛屿发展中国家病例的研究发现，很少一部分死亡的婴儿坐在汽车座椅上。这并不意味着当你开车时你不应该把宝宝放在汽车座椅上。但是，你可能应该找一个适合宝宝睡觉的地方。

根据美国儿科学会的说法，你的宝宝应该睡觉：

• 在靠近母亲床的摇篮，摇篮或婴儿床中。
• 在她的背上，而不是在她的身边或胃。
• 在坚固的睡眠表面，如坚固的婴儿床床垫，已被一个合身的床单覆盖。
• 在她的摇篮，摇篮或婴儿床中没有任何柔软的物体（枕头和玩具）或松散的床上用品（毯子和床单）。

您还应确保宝宝在睡觉时不会过热。

让宝宝入睡

如果您在让宝宝睡在婴儿床上时遇到困难，请考虑使用摇篮或摇篮。对于新生儿或幼儿来说，全尺寸婴儿床有时太大了。

襁褓是一种非常好的技术，通常可以帮助婴儿入睡，保持睡眠，并迅速得到安慰，特别是当他们是新生儿时。一个适当襁褓的婴儿感觉温暖和安全，包裹可以帮助防止婴儿举起他的手臂，让自己吃惊，甚至刮伤他的脸。

如果您的宝宝仍然不能很好地睡觉，您的儿科医生可能是一个很好的资源，特别是为了确保她没有绞痛，反流或喂养不耐受。

您需要知道的关于安全睡眠的知识

关于你应该让宝宝入睡的其他事项包括：

• 避免让宝宝睡在汽车座椅上的主要原因是与小岛屿发展中国家的联系非常紧密。
• 长时间坐在汽车座椅上的婴儿也可能有较高的发展位置性斜头畸形或扁平头部的风险。
• 最终，您的宝宝可能会习惯在汽车座椅上睡觉，摆动，或者让您睡觉的其他任何地方。坚持AAP建议，让宝宝睡在她的摇篮，摇篮或婴儿床上。

请记住，虽然你应该与宝宝分享你的房间，但这并不意味着分享你的床。与宝宝一起睡觉的最安全的方法是让父母“分享他们的房间，而不是他们的床，因为”没有床共用的房间共享可以将SIDS的风险降低50％，并有助于防止意外窒息。