怀孕11周
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懷孕第11週~有好多需要注意的地方！！【我懷孕了】 (十一月 2024)
欢迎来到怀孕第11周。你现在怀孕两个月零两周了。如果这是你的第二次（或第三次或更多次）怀孕，你可能已经出现了。携带倍数的人也是如此。但是，如果这是你的第一次，你可能需要等待一段时间。
你的三个月： 头三个月
周去： 29
你本周
你的准婴儿在第11周快速成长 - 所以可能是你的头发。 “在怀孕期间，雌激素和雄激素激素通过将更多的毛发转移到生长期并脱离脱落期来改变正常的毛发生长模式，”All-Hill，M.D.，OB-GYN和作者 你的怀孕，你的方式 和共同作者 妈妈文件的怀孕和出生的终极指南。 翻译：你的头发可能会变得更快，更少掉落，让你的头发更厚更长。有时，头发质地也会发生变化，导致头发变得比以前更干燥或更油腻。
而这些荷尔蒙的头发变化并不仅限于你的头顶。一些孕妇的脸部，腹部，胸部和手臂也会出现多余的毛发生长。 “如果你选择去除这些不需要的头发，就要知道剃毛，打蜡或使用激光脱毛是完全安全的。”另外：在你分娩后的六个月内，一切都会恢复正常，这是一个很好的选择。
你的指甲现在也可能会有一些变化。对于一些人来说，怀孕激素会刺激生长得更快，更强壮的指甲。与此同时，其他人发现他们的指甲在怀孕期间更容易分裂和折断。如果你属于后者，请保持指甲修剪，避免使用含有化学物质的指甲油和去除剂，这会进一步削弱指甲。唉，就像头发变化一样，这些应该会在你的宝宝甚至六个月大之前恢复到相同的老年人。
你的宝贝本周
你的准婴儿正在经历一次重大的成长期。现在，他或她的尺寸大约为2.5英寸，从现在开始到第20周将再大约6英寸。为了支持这种激增，胎盘中的血管的大小和数量都在增加。
到了第11周，宝宝的耳朵现在正朝着他或她超大头部两侧的正确位置移动。 （婴儿的头部长度将占其长度的一半。）婴儿的早期娇嫩的皮肤仍然是相当半透明的，但在里面，骨头继续变硬;指甲正在形成;鼻腔正在形成;并且将婴儿的胸部和腹腔分开的宽而扁平的肌肉 - 称为隔膜 - 正在顺利进行。
在你的医生办公室
如果您在第8周进行了第一次产前检查，那么您的第二次访问将在下周进行。然而，这是您的医疗保健提供者可以对唐氏综合症和18号染色体进行颈部折叠测试的第一周，这是一种导致出生缺陷和精神发育迟滞的额外染色体。虽然这项测试可以在第11周和第14周之间进行，但并非所有女性都选择进行此筛查。 （此外，有些做法只提供测试的血液筛查部分。）
在这里，您的医疗保健提供者会查找血液样本中存在的特定蛋白质。然后，他或她将这些结果与用于检测神经管后面可能存在额外液体的超声波的结果进行比较。 （一些医疗保健提供者使用这些测试的综合结果作为综合筛查的第一阶段，其中在第15周和第16周之间采集第二份血样，但不迟于第21周。）
即将到来的医生访问
像许多女性一样，您可能会在下周回到您的产科医生或助产士办公室进行第二次产前预约。这次访问将比第一次更短。如果您的医疗保健提供者尚未讨论染色体异常筛查，将在下周进行。
保重
如果您工作并且对于告知您的主管您的怀孕感到紧张，您可能希望与已经在您工作场所完成整个过程的可信同事交谈。借此机会了解您的老板（或他们的经理）对怀孕的反应;如果有一个舒适的泵区域;和更多。同时，请查阅您的员工手册，以了解有关贵公司产假的更多信息。
您还应该查看联邦怀孕歧视法案，了解您在工作场所的合法权利。例如，该法案禁止您的雇主在您怀孕期间开除或降级您;但是，你可能因工作表现问题被解雇。 Legal Momentum对各州法律的审查可以告诉您更多有关您可能从中受益的其他保护措施。
对于合作伙伴
这是开始与你的伴侣谈论一个或两个人在宝宝到来后想要从工作中起飞的时间的好时机。现在没有什么必须决定，但是让你自己有足够的时间讨论你能买得起的东西是明智的。你是否会在产假/陪产假之后保持目前的工作时间;你们其中一个人是想重返工作岗位还是待在家里;您想要研究哪些托儿服务;和更多。
非常清单
- 继续服用产前维生素。
- 每天继续喝八到十二杯水。
- 写下你对下周产前访问的任何问题。
- 如果您在家外工作，请阅读员工手册的产假部分。
- 与伴侣开始讨论婴儿假期后的选择。
- Allison Hill，M.D。电子邮件通讯。 2017年11月10月。
- 美国怀孕协会。怀孕第11周.http：//americanpregnancy.org/week-by-week/11-weeks-pregnant
- 法律动力。妇女法律辩护和教育基金。各州地图 - 怀孕歧视法，母乳喂养和休假权利。
- 内穆尔基金会。 KidsHealth.org。 10件事可能让你惊喜怀孕。
- 美国平等就业机会委员会. 1978年的怀孕歧视法案.https：//www.eeoc.gov/laws/statutes/pregnancy.cfm
