当你患有流感时该怎么办

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不要将自己暴露给流感高风险群体的人

流感可以使我们中间最健康的人感到悲惨。对某些人来说，它也可能危及生命。虽然即使是健康的人也可以真正生病并死于流感，但大多数流感死亡发生在高危人群中。 65岁以上的成年人，2岁以下的幼儿，孕妇，患有哮喘或心脏病等慢性疾病的人以及免疫系统受损的人更容易患上流感并发症，住院治疗或他们失去了生命。

由于您从症状开始前一天到生病后的5到7天感染流感，因此了解您接触者的情况非常重要。

2

除非你真的需要，否则不要带着流感去医院

大多数带有流感症状去医院的人不需要在那里。如果您的症状没有生命危险或需要立即治疗，您不应该去急诊室。每个流感季节，急诊室都会过度拥挤，因为当人们认为他们可能感染流感时，他们会直奔那里。许多人可以从他们的初级医疗保健提供者甚至是紧急护理诊所获得相同的治疗（这将更快，更便宜）。很多人在患流感时根本不需要就医。

如果您或您的孩子出现呼吸困难，胸痛，精神错乱，突然头晕或严重嗜睡，您应该立即就医。有些时候，有必要去医院就诊。不幸的是，大多数人不属于这些类别。

3

不要假设你什么时候应该去看医生治疗流感

并非所有人在感染流感时都需要就医，但有时您应该这样做。如果您没有紧急情况而且不需要去医院，您可能仍需要看医生。

知道在患有流感症状时要注意自己和孩子应该注意什么是很重要的。

4

不要向医生询问流感抗生素

抗生素不会杀死病毒。流感（流感）是一种病毒，抗生素对它无用。虽然许多人认为他们最喜欢的抗生素可以治愈他们所患的任何疾病，但事实并非如此。

如果您被诊断患有流感，请不要让您的医疗保健提供者开出抗生素处方。

如果您的症状和健康需要，可以采取抗病毒药物来缩短您的流感症状的持续时间。 Tamiflu和Relenza是美国流感最常用的抗病毒药物。它们不像抗生素那样起作用（意味着你不会像通常使用抗生素那样在48小时内感觉好一些），但它们可以降低疾病的严重程度并帮助你更快地好转。这些药物最常用于流感高危人群。

5

不要试图用流感继续你的日常活动

除了少数例外情况，您需要在患流感时留在家中。不让自己休息时间会增加恢复所需的时间。你也有可能将其他人暴露在细菌中。当然，大多数在生病时尝试工作的人并不是很有效率。如果您患有流感，请呆在家里。你的同事会感谢你。

6

如果您患有胃病，请不要用流感诊断自己

流感是一种呼吸道疾病。偶尔有些人（通常是儿童）可能会因流感而出现呕吐和腹泻，但主要症状是发烧，全身酸痛，头痛，咳嗽和疲惫。如果您患有导致大量呕吐和腹泻的疾病 - 您很可能患有肠胃炎，而不是流感。

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不要相信你在互联网上阅读的关于流感的一切

滚动浏览Facebook时间线，Twitter Feed或只是进行谷歌搜索，你会发现各种奇迹疗法和治疗你的流感症状。人们分享这些文章和帖子，而不关心它们是否准确。如果朋友分享了它，那一定是真的，对吧？！

当然，事实并非如此。任何人都可以在网上发布任何内容。不幸的是，许多这些说法不仅不准确而且危险。我们汇总了与感冒和流感相关的常见故事列表。检查出来，这样你就能更好地将事实与虚构分开。