2周怀孕
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懷孕第2週~ 懷孕黃金期【我懷孕了】 (十一月 2024)
欢迎来到怀孕第2周。就像第一周一样，你是 仍然 实际上没有怀孕。请记住，您的医疗保健提供者会计算您从上次月经（LMP）第一天开始的截止日期。好消息：排卵发生在本周末，这意味着你可能会生育并准备好生孩子。
你的三个月： 头三个月
周去： 38
你本周
为了得到 怀孕了，你和你的伴侣需要在你最肥沃的时候做爱。由于健康的精子可以在您的宫颈液中保留三到五天，您的生育高峰期可能会持续两天 之前 你排卵，以及排卵的实际日子。 （对于那些有规律的28天周期的人，你可能会在第15天排卵。）
“在你排卵之前，你的雌激素水平会上升，这会使宫颈粘液变薄，”洛杉矶私人诊所OB-GYN的Allison Hill博士说。 “粘液看起来几乎像新鲜的蛋清 - 就像一块透明的白色凝胶。这是一个很大的线索，即排卵即将在未来几天内发生。“
然而，重要的是要记住，如果你的年龄在35岁以下，那么在成功怀孕前大约一年的性生活并不常见。经过一年不成功的尝试，与您的医生或助产士讨论可能的问题。如果您年龄超过35岁，最好在尝试六个月后寻求您的医疗保健提供者的指导。
你的宝贝本周
虽然此时没有胎儿发育，但它即将到来：到本周末，你的卵巢（或者更准确地说，你的卵巢卵泡）会释放一个卵子（卵子），然后卵子会穿过输卵管。一旦性交发生，数百名精子沿着同一输卵管路径前进，寻找卵子。一旦精子遇到并穿透卵子，它就被认为是受精的。 （当鸡蛋没有受精时，它会在月经期间溶解。）
在24小时内，现在受精卵（被称为受精卵）继续通过输卵管朝向子宫，在那里很快就会定居并开始生长。如果两个鸡蛋被释放而不是一个 - 不同的精子使每个卵子受精 - 你将很快携带异卵双胞胎。顺便提一下，如果你超过35岁，那么这种情况发生的可能性就会提高 人类繁殖。
保重
“对于一些人来说，试图怀孕可能会有压力 - 减轻压力很重要。但这样做更多的是 您 感觉比增加受孕机会更好，“心理学家，生理和围产期心理学家Shara Marrero Brofman指出，Seleni研究所是一个专门研究女性孕产妇和生殖心理健康的非营利组织。
虽然极度紧张 - 在战争和饥荒期间感受到的 - 能够 阻碍概念，关于普通压力的数据尚未相关。希尔博士指出：“我们确实知道，压力可以降低性欲，导致睡眠困难，这可能会阻碍怀孕过程。” “但正常的日常压力很少会导致任何长期的生育问题或影响怀孕。”
一些有用的减压器保持在你的后袋，包括充分休息，练习瑜伽，锻炼和冥想呼吸和透视。希尔博士说：“在正常情况下，一对夫妇在任何一个月内怀孕的几率只有20％。” （值得注意的是，有性行为的患者 日常 在一个月内有30％的受孕机会。）“记住怀孕需要时间是非常重要的。”
在你的医生办公室
现在还没有必要去看医生。他或她可能无法判断受精情况是否已经发生。受精后需要大约四天（给予或服用），让您的身体开始抽出妊娠激素hCG（人绒毛膜促性腺激素）。这是尿液和血液检测确定怀孕的激素。
即将到来的医生访问
当您等待安排第一次产前检查时（在您上一期后约8至12周），开始考虑您希望看到哪种医疗服务提供者。
“在整个怀孕期间，您和您的医疗服务提供者之间的关系是您将拥有的最亲密的提供者 - 患者关系之一，”希尔博士说。 “信任和开放至关重要。你想要感到舒适和倾听。“
要开始确定哪个人适合您，请了解使用护士助产士与董事会认证的OB-GYN之间的差异以及利弊。
对于合作伙伴
许多夫妻选择在性交时使用润滑剂以获得舒适和愉悦的感觉。对于那些试图怀孕的人来说尤其如此，他们可能比平常更频繁地发生性行为。
如果这与您和您的伴侣有关，请了解2014年的期刊研究 生育和不育 发现大多数商业润滑剂实际上会削弱精子前进的能力。在使用润滑剂时试图怀孕时，最好使用生育友好型润滑剂，如Pre-seed和Conceive Plus。
非常清单
- 如果您不确定何时进行排卵，请考虑使用家庭排卵测试。
- 继续服用产前维生素。
- 你的水摄入量。 （宫颈粘液水分越多，精子就越容易通过它。）
- 尝试一种生育友好的润滑剂。
- Allison Hill，M.D。电子邮件通讯。 2017年11月10月。
- 美国怀孕协会。怀孕周1和2.
- 内穆尔基金会。 Kidshealth.org。怀孕日历，第2周.http：//kidshealth.org/en/parents/week2.html
- Ranjit S. Sandhu，B.S。性交润滑剂和合成及天然精油对精子活力的体外影响。生育与不育，2014; 101（4）：941-944。
- S.N. Beemsterboer R.生育率下降的悖论，但随着孕产妇年龄的增长，孪生率上升。 Human Reproduction，2006; 21（6）：1531-1532。
