您可以期待母乳喂养的前三天

场景1：医院。你刚刚交付了一个美丽，完美的宝宝。他在幼儿园，房间里像个天使一样睡觉。你对所有朋友和家人都很满意你的美妙馈线和卧铺。几天后，你出院并带他回家。

场景2：家，第3天。蜜月结束了……你的宝宝经常长时间喂食。他的睡眠模式奇迹般地改变了，他整夜醒着，经常哭泣。你觉得，“我做错了什么？他在医院里是如此完美！”答案是：绝对没有！幸运的是，或者不幸的是，这是正常的。

在这个阶段通常会期待什么

婴儿是否因长途跋涉进入这个世界而疲惫不堪，由于幼儿园活动的嗡嗡声而沉重地睡觉，或者因为他被压在温暖的身体上，婴儿通常在医院里睡得很好。 （有剖腹产的妈妈们回家后往往更加真实，因为他们在医院的时间更长，这意味着他们的宝宝在他们住院期间会“醒来”。）一旦他们来了家里，一切都在变化：由于新的时间表，饲料更频繁，持续时间更长，睡眠模式也在调整。有些宝宝吃了几个小时，然后睡了好几个小时。一旦牛奶进来，模式再次变化！

现阶段母亲的常见问题

除了身体疲惫，乳头疼痛仍然是产后头三天最常见的问题。在这个阶段，即使有一个适当锁定的婴儿，由于产后荷尔蒙的变化，乳头敏感性仍然普遍存在。然而，如果乳头破裂，出血或起泡，闩锁需要帮助。立即联系哺乳顾问。

一些妈妈还发现他们的牛奶在第3天开始从初乳过渡到过渡牛奶。他们经常感到乳房沉重，这表明他们的牛奶开始“进来”。经常喂食会对抗任何不适。

婴儿在这个阶段的常见问题

黄疸在母乳喂养的婴儿中很常见。然而，通过在出生后的前3天经常进行母乳喂养（每天至少8到10次），您可以大大降低宝宝需要更高干预的机会，例如光疗（在胆红素灯下）。

嗜睡也可能占上风……

醒来一个困了的婴儿

您的身体正在建立牛奶供应，以充分支持您的宝宝，您的宝宝需要经常喂养她的生长发育。如果他没有自己醒来，那么建立你的牛奶供应和宝宝的营养就必须继续唤醒宝宝。有些人或书籍可能会告诉你，你永远不应该叫醒一个熟睡的婴儿。虽然这可能是后来的事情 - 在您的牛奶供应确定并且婴儿出现良好的喂养迹象之后 - 在这个阶段，这是非常重要的。

建立牛奶供应

在这个阶段，你会注意到你的乳房变得更丰满，更重。你的牛奶“进来了！”你的牛奶正在从初乳变为过渡牛奶，你会发现颜色从清澈的淡黄色液体（初乳）变为浓稠的白色（过渡牛奶）。每2至3小时继续母乳喂养（或必要时泵送）以刺激供应。

如果您此时没有看到供应的任何物理变化，请不要压力。监测婴儿的输出并继续经常喂食并每2至3小时刺激一次。您应该会在接下来的几天内看到更改。如果没有，哺乳顾问应该看到您评估情况。

很重要！ 进行过乳房缩小或其他乳头手术的母亲应该意识到他们可能永远不会建立全面的乳汁供应。有一些方法可以最大限度地发挥它们的作用，但无法实现全面供应的承诺。

提示

继续堵塞！疼痛的乳头，困倦的婴儿 - 如果你对正确的闩锁和频繁喂食保持一致，它将在下周内消退。

当你的乳汁进入时，一些乳房不适可能会出现。但是，经常喂食，你可以避免严重的充血。因此，尽量保持持久和一致以避免问题。