6种方式纪律孩子没有大喊大叫

大多数父母曾经一次对他们的孩子大喊大叫。然而，对于一些父母来说，大喊大叫是一种坏习惯。

研究一致表明，大喊是八种学科策略之一，实际上可以使行为问题变得更糟。这可能导致恶性恶性循环;大喊大叫导致不良行为导致更多的大喊大叫。

随着时间推移，大喊大叫失去效力。一个经常被大吼大叫的孩子会开始调整你。

大喊大叫的另一个问题是，它并没有教孩子如何更好地管理他们的行为。如果一个孩子因为击中他的兄弟而大吼大叫，他就不会学会如何和平解决问题。

这是如何在不大喊大叫的情况下训练：

建立明确的规则

如果你已经建立了明确的家庭规则，你就不太可能诉诸大喊大叫。保持突出显示的家庭规则的书面清单。

当规则被破坏时，立即采取后续行动。抵制大喊，唠叨或讲课的冲动，因为你的话不太可能教导你的孩子下次做得更好。

提前讨论负面后果

解释提前违反规则的负面后果。使用超时，带走特权或使用逻辑后果来帮助您的孩子从错误中吸取教训。

比如说，“如果你不在晚餐前做家务，那么晚上就没有电视。”然后，由你的孩子做出好的选择，你不太可能对他做琐事大吼大叫。

考虑哪些后果可能最有效。请记住，对一个孩子有效的后果可能对另一个孩子不起作用。

提供积极的强化

通过使用正强化来激励您的孩子遵守规则。如果违反规则会产生负面影响，那么遵守规则也会产生积极影响。

赞美您的孩子遵守规则。比如说，“感谢你今天回到家时做你的家务清单。我很感激。”

让您的孩子充分注意减少注意力的行为。因此，每天留出一点一对一的时间来激励孩子保持良好的工作。

如果您的孩子遇到特定的行为问题，请创建一个奖励系统。贴纸图表适用于年龄较小的儿童，令牌经济系统对年龄较大的儿童有效。奖励系统可以帮助快速扭转行为问题。

检查你大叫的原因

如果您发现自己对孩子大喊大叫，请查看原因。如果你因为生气而大喊大叫，那么就要学会让自己冷静下来的策略，这样你就可以成为健康愤怒管理策略的榜样。

采取自我超时或控制任何令人不安的想法。除非这是一个危险的情况，等到你平静下来训练你的孩子。

如果你因为你的孩子第一次说话时不听话而大喊大叫，试试新策略来引起孩子的注意。练习在不提高声音的情况下提供有效指导

最后，如果你因愤怒而大喊大叫，制定一个明确的计划来解决不端行为。通常，父母会喊出他们从未计划过的空洞威胁，但只是不知道还能做些什么。

适当时提供警告

而不是大喊大叫，当她不听时，给孩子一个警告。使用if … then警告告诉她如果不听话会产生什么后果。比如说：“如果你现在没有拿起你的玩具，那么晚饭后就不能玩你的玩具了。”

大喊大叫经常导致权力斗争。你越是对孩子做些什么大喊大叫，她就会变得更加挑衅。您计划执行的明确警告会向您的孩子表明您认真负责。

跟进后果

避免一遍又一遍地唠叨或重复警告。相反，通过结果来表明你的意思是你所说的。一致的纪律是让孩子改变行为并变得更加顺从的关键。

请记住，带走24小时的电子产品或分配额外的家务将有助于您的孩子再次违反规则。这些类型的后果比提高你的声音更有效。

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