准备辐射

放射治疗通常在乳房肿瘤切除术后三至四周开始，以消除乳腺癌。放射疗法用于消除乳房或腋窝区域中任何残留的癌细胞。有两种主要类型的放射线用于治疗乳腺癌。他们是：

• 外部光束辐射 - 传统的辐射方法。治疗通常需要几周时间，周一至周五的时间表。在某些情况下，使用较短的治疗方案，称为加速辐射。它可在三到四周内提供更高剂量的辐射。使用外部光束辐射的每日治疗包括设置时间和定位活动，然后接收辐射，这需要大约2-3分钟。治疗无痛。
• 内部乳腺癌放射 - 是一种较新的治疗方法，仅在受乳腺癌影响的区域注射放射性治疗。

16年前，我的第一次乳腺癌肿块切除术后，我有6周的外部射线照射。以下是我从经验中学到的东西：

• 虽然我的护理团队将治疗的累积效应描述为疲劳，但我觉得我的能量水平正慢慢消失。
• 简化家庭和工作职责。在治疗期间不要计划任何重大项目。
• 与家人，朋友和邻居交谈，您可以轻松分享您的癌症和即将到来的放射治疗。接受杂货购物，洗衣，差事，膳食准备和儿童保育等方面的帮助。大多数人都希望得到帮助，并希望被告知他们可以做些什么来帮助他们。
• 想出一个需要什么帮助的时间表以及什么时候需要帮助。辐射具有累积效应。前几个疗程可能不会减少能量或其他副作用。
• 如果计划在治疗期间起作用，请知道当治疗的累积效果设定时，可能需要进行调整，例如：较短的工作日，白天的休息时间和较早的卧床时间。
• 利用周末从治疗中恢复过来。不要试图对抗疲倦和失去能量的感觉;躺下休息。

• 在开始治疗之前，告诉放射肿瘤学家您正在服用的任何药物，甚至是非处方药。
• 吃均衡的膳食，避免减肥。小吃健康。富含蛋白质的食物很重要。
• 在放射治疗期间穿宽松的吊带背心和上衣。如果您必须穿胸罩，请将其放在舒适的胸罩上，并在胸罩带和皮肤之间放一块软布。
• 不要摩擦或擦洗处理过的区域。

• 为避免起泡，请保持乳房下方的皮肤清洁干燥。
• 不要在接受治疗的区域使用任何乳液，粉末，香水，肥皂或除臭剂，而不要先咨询医生。
• 不要给衬衫或衬衫上色，并在洗衣服时使用温和的洗衣粉。
• 用温水清洗处理过的区域。极端温度会伤害你的皮肤。
• 尽可能远离阳光，并在使用防晒霜之前咨询医生。

• 在辐射后获得尽可能多的睡眠。治疗后疲劳可持续长达六周。
• 对自己好当您有这种感觉时，请与朋友和家人一起出去玩，享受一些乐趣。
• 当“假设”得到你最好的时候，转向同胞幸存者或可信赖的家庭成员并进行交谈，直到你再次看到事情。

一旦治疗结束，疲劳就会逐渐消失。它会逐渐发生;在放射治疗之前恢复能量水平可能需要一些时间。

Jean Campbell是一名2x乳腺癌幸存者，曾在14家公立和私立医院担任美国癌症协会纽约市患者导航计划的创始主任。她是一家非营利组织的执行董事，为女性和男性提供研究和资源信息及支持。新诊断出患有乳腺癌。