用正强化修复行为问题
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积极强化是父母发展的一个重要习惯,因为当孩子表现得恰当时很容易忽视孩子。这是我们倾向于注意和回应的破坏性和刺激性行为。训练自己向孩子展示你欣赏她的努力,并认识到她做得很好的事情。
事实上,使用正强化是一种简单的方法来解决行为问题。使用正面强化物可以帮助您鼓励您的孩子完成您需要她执行的日常任务。自己捡起来,刷牙,甚至按时上床只是使用正强化可以改善的一些事情。
您给孩子的任何类型的奖励或奖励都会增加您希望孩子表现的行为,这是一种积极的强化剂。
积极的加强者 - 活动可以在内部奖励:
积极的强化物是奖励,可以吸引孩子更频繁地或按时完成任务。例子:
- 选择活动
- 时间或午餐与特别的人
- 休息时间增加
- 赞美和认可
- 公众赞扬,对家长和老师的积极评价
- 背上的Pats,微笑,握手和击掌
- 作为老师的帮手或教室琐事的选择
- 与特别的人一起阅读,制作工艺品,体育运动或其他首选活动
- 学校工作的额外学分或奖励积分
- 在荣誉的地方发布工作
- 一个没有作业的夜晚
积极的增援者 - 可能增加积极行为的物理奖励:
积极强化物还可以包括孩子想要的体力奖励。家长和教师使用的常见有形奖励可能包括:
- 健康的零食
- 口香糖,糖果(如果父母批准,少量
- 从奖励盒中选择适合年龄的玩具
- 特殊贴纸,如划痕和嗅,华丽,可爱,运动或其他独特的贴纸
- 目前流行的小物品,如Live Strong手镯或其他物品
- 孩子选择喜欢的项目
- 酷铅笔
- 门票可以保存以换取更大的奖励
为你做积极的加固工作
如果您尽快并尽可能一致地奖励适当的行为,那么积极强化剂效果最佳。跟上冲动的孩子需要大量的精神和身体能量,但如果你落后,你的干预将不那么成功,可能根本没有帮助。
此外,允许自然后果成为不良行为的负面强化物。例如,一个不在课堂上听课的孩子可能需要迟到才能完成家庭作业。是的,这可能令人沮丧,但这是他行为的自然结果。当你在放学后见面时,你可能会采取措施确保孩子获得他需要的家庭作业信息 - 并及时回家享受下午。
避免对孩子进行讲座和批评。而是关注问题行为和后果的事实陈述。而不是说“你只是没有收到信息,是吗?”你可能会说“我看到你没有再把你的作业转过来。我担心这意味着你今晚要完成两倍的功课。”