怀孕7周

欢迎来到怀孕第7周。虽然你可能感觉很怀孕，但你可能还没看好它。你现在可能已经增加了几磅，但实际上你可能也有 丢失 如果你正在经历孕吐，有些重量。无论你的外表如何，内心肯定会发生一些重大变化。

你的三个月： 头三个月

周去： 33

你本周

当您在分娩期间等待它扩张时，子宫颈（连接阴道和子宫下端的狭窄，颈状通道）得到了很多关注，现在这个区域实际上发生了很多事情。 。

怀孕期间荷尔蒙和血液流量的增加会增加宫颈粘液的产生，称为白带。这是你可能会注意到的稀薄，乳白色，无味的排泄物。这种宫颈粘液已开始聚集并聚集成为您的粘液塞，这正是您认为的：由粘液制成的塞子密封子宫颈的开口，以防止细菌进入子宫。一旦您的子宫颈扩张以准备分娩，您的身体将会排出这个塞子。

你知道人们总是在谈论着名的怀孕发光吗？这可能是你现在怀孕的唯一外在迹象。纽约爱因斯坦医学院皮肤病学临床讲师罗宾·埃文斯博士说：“这种光芒不是神话。” “虽然不是每个人都能得到它，但如果你的脸颊有玫瑰色的光泽，那很可能是由于怀孕期间血流量的大幅增加造成的。”也有人认为怀孕激素可能会导致你的腺体抽出更多的油，这可能会提供你怀孕的光泽或产前痤疮。埃文斯博士说：“怀孕期间皮肤质量没有一刀切”。每个女人都不同。

如果你的发光是痤疮的方式，每天用温和的清洁剂清洗，并使用无油保湿。局部治疗如过氧化苯甲酰，茶树油或某些抗生素乳膏或溶液被认为是安全的，但Retin-A，Accutane和其他人则不然。您最好的选择：在治疗突破之前，请咨询您的医疗保健提供者。

你的宝贝本周

尽管自上周以来你的准婴儿的体型已经增加了一倍，但他或她将在周末结束时只有一英寸长。虽然宝宝的嘴巴，鼻孔，耳朵和眼睛的发育在上周开始发挥作用，但本周它们开始变得越来越明确。宝宝的眼睑和舌头也开始发育。

与此同时，宝宝的脐带可能已经成型。它将作为婴儿的生命线，将他或她连接到胎盘，胎盘将携带的含氧血液和营养物质带给宝宝并带走废物。 此外，到7周时，您的准婴儿实际上是在他或她的第二组肾脏上。这是真的：婴儿在整个妊娠期间会迅速通过三组。

但也许本周发生的最激动人心的事情（或更确切地说，本周到第8周的中途）是你宝宝的心跳现在可能会在超声波上注册。然而，值得注意的是，宝宝的心跳可能是可以检测到的，但是直到怀孕期间它才会被听到。此时正常的胎儿心跳是每分钟90至110次心跳。

在你的医生办公室

在怀孕的第6周和第7周之间通常可以在超声波上看到双胞胎。现在，当超声波显示两个（或更多）妊娠囊时。有趣的是，如果您在妊娠8周之前进行第一次扫描，可能会清楚地显示出一个不同的胚胎。然而，在妊娠早期甚至妊娠中期进行过第二次超声检查的妇女对倍数感到惊讶。康涅狄格州纽黑文市耶鲁大学妇产科临床教授Mary Jane Minkin博士说：“在早期超声检查中，一切都非常小，所以偶尔会漏掉第二个囊袋。”

保重

虽然这个明显的婴儿疙瘩尚未到来，但由于您的子宫膨胀，臃肿和便秘，您仍然可能感觉比平常更大。你可以相信黄体酮的增加。激素使平滑肌细胞松弛，使小肠和大肠现在移动得更慢，导致更多的水吸收和更坚固的大便。

为了帮助消除腹部膨胀和缓解不适，继续喝大量的水。 “因为一整天都很容易厌倦了饮用纯净水，所以我喜欢推荐热水柠檬，或者将新鲜的生姜，薄荷，黄瓜，浆果或任何水果扔到你的杯子里，”Dana Angelo White，MS说。 RD，康涅狄格州哈姆登昆尼皮亚克大学的助理临床教授和书籍的配方开发人员 整整9个月。

如果便秘是你的罪魁祸首，增加不溶性纤维的摄入量，如全麦，亚麻，皮肤，蔬菜，糙米和扁豆。怀特说：“吃含有镁的食物也是一个好主意，这些食物可以放松肠子并将水排入肠道。”一些富含镁的食物包括深色绿叶蔬菜，鳄梨和坚果。

即将到来的医生访问

对于许多女性来说，第一次产前检查是下周。知道这将是一个比平均更长的约会，其中很多事情已经完成。例如，您的医疗保健提供者将采集血液和尿液样本;您可能还会接受子宫颈抹片检查和超声波检查，以确认您的宝宝正在成长和繁荣。

知道你没有做任何特殊的事情来准备你的血液工作，所以请事先进行正常的饮食。但是请提前打电话询问超声波是否按计划进行。如果是，您可能需要携带完整的膀胱进行测试。 （声波通过液体传播得更好。）您还可以根据以上所有内容获得估计的截止日期，以及您提供的有关上次月经期的信息。

对于合作伙伴

对于准妈妈来说，现在感觉她的皮肤不合适是很自然的。她怀孕了，但还没有看。她感觉更大，但没有婴儿可以说。与此同时，她的乳房和皮肤也在经历变化。你 - 也许是唯一一个知道自己怀孕的人 - 可能想对这些变化发表评论。要知道，即使是善意的积极评论也会让女性感到自我意识和焦虑。聆听并了解她如何谈论怀孕和她的身体。

非常清单

• 继续服用产前维生素。
• 每天继续喝八到十二杯水。
• 如果需要，增加不溶性纤维和镁的摄入量。
• 询问您的医务人员是否应该在第8周进行超声检查。

怀孕周概述8这个页面有用吗？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？文章来源

• 美国怀孕协会。关于早期胎儿发育的关注。
• 默克手动消费者版。怀孕期间的身体变化。
• Mary Jane Minkin，M.D。电子邮件通讯。 2017年11月。
• Robin Evans，M.D。电子邮件通讯。 2017年11月10月。
• Vora RV，Gupta R.怀孕和皮肤。 J Family Med Prim Care。 2014年10月 - 12月; 3（4）：318-24。