高血压前期的基础知识

如果您被告知您患有高血压前期，则表示您的血压测量值高于“正常”范围，但不足以保证正确诊断为高血压。顾名思义，高血压前期患者在不久的将来发生实际高血压的风险特别高。

什么是高血压前期？

当您的医生测量您的血压时，他或她将结果分类如下：

• 正常血压： 收缩压小于120 mmHg，舒张压小于80 mmHg
• 高血压： 收缩压140或更高，或舒张压90或更高
• 高血压前期： 血压读数介于正常和高血压范围之间。
• 了解收缩压和舒张压。
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高血压前期的意义是什么？

虽然140/90或更高的血压被认为是“高血压”，但这种截止实际上是相当随意的。

一旦您的血压高于“正常”范围（120/80 mmHg），您的心血管风险就会开始上升，您的血压越高，您的风险就越高。事实上，“高血压”和“高血压前期”之间的主要区别仅在于，对于前者，已经进行了许多随机临床试验以证明积极治疗可以改善结果。对于高血压前期，这些类型的试验处于相对较早的阶段，因此，到目前为止，尚未证实用抗高血压药物进行积极治疗可以在高血压前期产生更好的结果（下面除外）。

因此，“高血压前期”不仅仅是血压略高于正常水平，或者随着时间的推移可能升至“真正的”高血压水平。高血压前期本身至少在一定程度上会增加您的风险。

如何治疗高血压前期？

如果你健康，目前的建议是治疗高血压前期改变生活方式：饮食，运动，戒烟和避免过量饮酒。

然而，如果您患有高血压前期并且还患有冠状动脉疾病，外周动脉疾病，糖尿病或慢性肾病，那么有足够的临床证据表明更积极的治疗可以改善预后 - 因此通常建议使用药物治疗，目标是减少血压降至正常范围。

如果您患有高血压前期，您患高血压的风险非常高。因此，您应该确保至少每6到12个月重新检查一次血压。可能性很高，在某些时候你需要接受高血压治疗。