Pure Via Stevia零卡路里甜味剂
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Ultimate Guide to Low Carb Sweeteners | Blood Testing | Be Sure to Avoid These 3!! (十一月 2024)
Pure Via是来自甜叶菊植物的特定品牌甜味剂的名称。它被宣传为糖的替代品,你可以用糖包装,液滴和混合物购买,也包括真正的原蔗糖。
甜叶菊是一种多叶的植物(它看起来有点像薄荷),其叶子已被用于在南美洲饮用几个世纪的饮料。叶子的甜度高达糖的150倍,所以你可以看到吸引力。增加吸引力:精制甜叶菊产品,如Pure Via,不含卡路里。
Pure Via(以及其他基于甜叶菊的产品)宣称自己是“天然的”。但“全天然”并不总是意味着“一切安全” - 有很多“自然”的东西(如鲨鱼和砷)并不是特别安全。
安全
那么Pure Via和其他甜叶菊产品安全吗?甜叶菊曾一度在美国被禁止,因为人们担心甜叶菊植物中可能存在致癌成分,因为它在人体内分解。但是在2009年,美国食品和药物管理局允许销售甜叶菊,只要甜味剂产品是通过特定的,高度纯化的过程生产的,该过程仅使用甜叶菊植物的特定部分。
Pure Via是通过FDA允许的过程制造的,因此被认为是安全的。它与市场上的各种其他纯化甜菊糖产品竞争,事实上已经被用于百事可乐公司生产的零卡路里水产品SoBe Lifewater。
Pure Via小包和液滴含有零卡路里,而蔗糖混合味道并且表现得更像糖,但含有大约一半的卡路里作为常规白糖。
还有什么需要知道的
像Pure Via这样的甜叶菊产品依赖于称为甜菊糖苷的甜叶菊成分的甜味,特别是一种称为莱鲍迪甙A的甜菊糖苷。
甜菊糖苷似乎对血糖水平或血压没有影响,使糖尿病患者可以安全食用。各种科学家已经评估了甜菊糖苷的安全性,并得出结论认为它们对成人和儿童都是安全的。事实上,临床医生从未报告过对甜叶菊的过敏反应。尽管如此,仅仅因为一种物质在短期内似乎是安全的,并不意味着不良反应可能不会长期显现。
例如,一项关于大量喂食大鼠的甜菊糖苷的研究(远远超过你在咖啡中使用的)显示该物质减少了精子数量并导致其生殖系统的其他变化,这可能影响它们的生育能力。此外,在实验室中可以将甜菊醇糖苷转化为促进癌症的化合物。
尽管如此,Pure Via在其产品中使用的甜菊糖版本被认为是安全的。
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