9种支持乳腺癌伴侣或配偶的方法
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如果您的配偶被诊断患有乳腺癌,您如何提供他或她需要的支持? (请记住,男性也可能患乳腺癌)。乳腺癌,无论是男性还是女性,都会在很多方面影响人们。治疗可以导致身体形象的改变,荷尔蒙治疗可以使人……好……荷尔蒙,甚至不包括化学疗法和放射疗法带来的所有变化。
对乳腺癌的治疗使大多数患者感到疲倦并且比以往更需要支持。如果你花点时间考虑一下你筋疲力尽时的感受,那么就把这些治疗方法添加到混合物中,这就是你配偶的感受。在我们讨论如何支持你的配偶之前,重要的是要提到耐心。因为他或她需要你的耐心。
在您的配偶经历所有这些变化的同时,您可能会感受到许多合作伙伴的感受:无助。如果你是一个习惯于成为“呃”的人,你可能不知道从哪里开始。让我们来看看你能够根据幸存者和研究人员发现的最佳方式支持你的配偶的一些方法。
然而,作为最后的快速说明,永远不要低估你的角色。这不仅对你的配偶的情绪健康至关重要,而且研究表明,对于那些有良好社会支持的人来说,生存可能会更好。所以让我们开始吧。你怎么能用乳腺癌支持你所爱的人?
鼓励
有时候你们都想哭。前进。但要确保你是那个分发手帕的人,而不是你的病人。她需要一个情感锚,无论你喜欢与否,你都是它。有时不说什么比说错话更好。但如果你在那里,提倡和组织,你的行为会告诉她你关心,即使你没有说出来的话。
保持积极的态度有时是有帮助的。但那些提出不敏感评论的人,如“你需要保持积极的生存癌症”,还没有读过这项研究。你的爱人甚至可以用癌症来表达负面情绪。作为她(或他)的伙伴,这是最好的地方。
主张
尽管她本质上可能是一名斗士,但患有乳腺癌的女性往往无法与医院的官僚机构,麻木不仁的医生,没有思想的护士或其他任何人,尤其是你。你的工作就是站在她身边并提出难题,在你被忽视的时候敲打接待员的桌子,并按照她的最佳利益行事。即使是最好的医疗人员也会忙得不可开交。当发生这种情况时,您需要采取行动以确保您的患者得到她需要的护理。
在你作为配偶的角色中,你也可以鼓励她(或他)成为她自己的癌症治疗倡导者。它有所作为。
组织
也许你不是一个天生的组织者。但是,您可以跟踪医生的预约,药物,处方,医院账单,测试报告以及乳腺癌典型治疗顺序产生的数百种其他纸张。并非所有这些论文都很重要,但你不想失去那些论文。并且您的患者将不必自己(或他自己)跟踪他们。
表现正常
尽可能地“正常”行事。癌症并不意味着世界必须停滞不前。如果您和您的伴侣有正常的日常事务和您喜欢的事情,请尽量保持这种状态。但总是对身体疲劳,情绪压力或其他不做你以前做过的事情的原因敏感。
说实话
今天大多数人宁愿听到关于他们的健康状况的真相而不是一个甜蜜的谎言。然而,这并不意味着不必要地残忍。当你们两个面对同样的事实时,无论它们是什么,你们都可以一起行动并通过治疗保持在一起。
向朋友寻求帮助
你们两个人不必全身心投入。朋友,邻居和亲戚都会被要求帮助。并非所有人都会,但如果你问他们,你会惊讶于有些人会做什么。寻求他们的帮助,开车去约会,在你工作的时候和你的伴侣住在一起,或者做你经常做的差事,但没有时间再做。
期待反应
每个人对癌症都有不同的态度。如果你试图告诉他们你的伴侣有什么问题,有些人会起床逃跑。其他人会哭,生气,或忽视整个情况。你无法控制他们的反应,但是你 能够 控制你对他们的反应。
没有充分理由,不要自愿提供您的伴侣患有癌症的信息。另一方面,也不要试图让它成为一个深刻的黑暗秘密。让你告诉的人按照自己的条件处理它。
祈祷/冥想
无论你的精神信仰是什么,要明白这些信念也是这种情况的一部分。你和你的伴侣需要大量的资源来赢得胜利,而不仅仅是你可以自己筹集资金。在这场斗争中不要忽视你的灵性。它可以为您提供最大力量的源泉。
来自DipHealth的一句话
您作为伴侣或配偶的角色不容低估。一些男性伴侣评论说,他们感觉不像女朋友跑到现场那么重要。但是不要贬低你的角色。作为合作伙伴,您的角色对您所爱的人的康复至关重要。
同时,不要忘记照顾好自己。还记得乘务员在登机时告诉我们的情况吗?在帮助他人之前戴上你自己的氧气面罩。