秋季过敏的不同类型有哪些?
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虽然秋天让人想起清爽的天气,变叶和高中足球比赛的图像,但对于一些人来说,现在是时候为可怕的秋季过敏季节做准备了。
虽然人们倾向于将季节性过敏与春季(以及树木花粉等)联系在一起,但有些人只会在秋季受到影响。对于这些人来说,罪魁祸首不是树木,而是常见的草和杂草,特别是豚草。
秋季花粉过敏
杂草花粉是夏末和初秋月份花粉热(过敏性鼻炎)的主要原因。根据您在北美的居住地,主要的过敏原问题包括:
- 豚草
- 蒿
- 藜
- 滚草
- 俄罗斯蓟
- 苍耳
- 燃烧的灌木
- 藜
- 艾蒿
虽然过敏季节的严重程度可能因季节性气候而异,但过敏风险较高时可能有几天(甚至一天)。这包括有风和温暖的日子,花粉数量可以飙升。相比之下,下雨天可以显着减少花粉数量(只有当草干燥时才会产生更高的数量)。
除了草和杂草,霉菌是秋季过敏的主要原因。在允许大量潮湿的叶子坐下和腐烂的区域尤其如此。
所有关于豚草
到目前为止,豚草是秋季过敏的主要原因。豚草季节可能会有所不同,但往往会在8月份开始,并在某些地区持续到11月。
大约75%的春季过敏患者会在秋季出现豚草过敏。该植物在有凉爽的夜晚和温暖的日子的地区蓬勃发展。虽然在美国各地(包括夏威夷和阿拉斯加州)几乎都可以找到豚草,但在中西部和东海岸最常见,其中旺季一直持续到9月初至中旬。
与其他草过敏一样,花粉在早晨,刮风天和暴雨后不久最高。豚草几乎可以在任何地方生长,但可以在田地,沿着路边或在空地上繁殖。
如何避免跌倒过敏
避免跌倒过敏往往说起来容易做起来难。毕竟,在工作,家庭和社交生活中,你不能用抗组胺药和一盒纸巾让自己闭嘴。
相反,你必须采取一些基本的预防措施来对待过敏季节。其中:
- 检查每日天气报告中的当地花粉和霉菌数量。
- 让你的门窗关在家里,特别是在花粉数量很高的日子里。
- 开车时关上车窗和通风口。
- 使用HEPA过滤器和/或空气加湿器可以降低空气中的花粉水平。
- 真空地板,表面和家具定期,理想情况下,宠物友好型真空吸尘器设计用于吸收灰尘,皮屑,螨虫和其他微小颗粒。
- 在修剪草坪或做户外工作时,佩戴NIOSH级95滤膜。
- 在工作或在户外玩耍后洗澡换衣服。
最后,如果您有跌倒过敏症状的病史,请咨询您的医生或过敏症专家,了解您可以服用的每日药物,以减轻季节的影响。理想情况下,你应该在赛季开始前两周开始服用它们,为你提供一定程度的保护。