髋关节置换术后有哪些运动限制？

髋关节置换手术是治疗髋关节严重关节炎的一种方法。进行髋关节置换手术的患者必须明白，在他们的余生中，他们必须适应一些变化。对患者的权衡是他们可能会显着减少髋部疼痛和残疾。

在髋关节置换手术后，患者可能不得不限制某些活动以防止髋关节置换植入物的问题。令人担忧的是，髋关节置换植入物不如普通髋关节稳定。这意味着球窝髋关节置换球可能会脱位。

有一些更新的方法来进行髋关节置换，包括前髋置换，以及一些较新型的植入物，可以降低脱位的机会。如果您需要采取预防措施以防止髋关节脱位，您的医生可以通知您。

2要避免的位置

为了防止髋关节置换脱位的可能性，应避免某些位置。这些位置将植入物置于更可能发生脱位的位置。这些限制被称为臀部预防措施。

穿过你的腿

在更换髋关节手术后，您不应该双腿交叉。穿上袜子和鞋子时，不要将双腿交叉放在身体上。您的治疗师会指导您如何安全地穿好衣服。

为了避免对臀部施加压力，在您的外科医生告诉您没关系之前，您不应该睡在身边。即便如此，一些外科医生会建议您在双腿之间睡觉，以保持臀部水平。

向前弯曲

重要的是不要将臀部弯曲超过90度。一般来说，如果你的膝盖低于你的髋关节，你就处于安全的位置。深座椅或低座椅（如马桶）会出现问题。

您可以租用设备暂时抬起马桶座圈，从而减少臀部的向前弯曲。您还应该使用枕头或靠垫来抬高座椅，以便您的膝盖始终低于臀部。

与您的物理治疗师和职业治疗师合作，了解穿着，坐下，走路和进行其他日常活动的正确方法非常重要。

注意事项

髋关节置换植入物不如普通髋关节稳定。如果发生髋关节置换脱位，必须将髋关节植入物放回原位。这通常可以在急诊室进行，但可能需要额外的手术。此外，髋关节置换术可能会损伤植入物并降低髋关节置换术后成功的机会。

随着髋关节置换植入物随着时间的推移而发生变化，并且随着外科手术程序的开发和改进，髋关节置换术后的预防措施也发生了变化。并非每位外科医生都采用相同的预防措施;有些人喜欢重大的限制，而有些则可能允许更多的活

重要的是，您要与您的外科医生讨论针对您的情况的具体建议，因为可能有理由说明您需要更多（或更少）限制性预防措施。

来自DipHealth的一句话

髋关节置换手术的并发症是不寻常的，并且通常可采取措施来防止这些并发症。脱位是最常见的并发症之一。通常，髋部更容易在某些位置脱臼。学会避免这些姿势可以帮助预防并发症。

幸运的是，今天的外科医生能够降低这种可能的手术风险，而新的植入物可能会减少髋关节脱位的可能性。也就是说，每位患者在进行髋关节置换术后都应该与外科医生讨论预防措施。

全髋关节置换术后的物理治疗