什么是宫颈帽（又名FemCap或Lea's Shield）
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14种避孕方法送给你 | 欢度七夕 (十一月 2024)
宫颈帽是一种可重复使用，无激素的硅胶杯，在性交前6小时插入阴道以防止怀孕。也称为FemCap（或帽，宫颈屏障，盾牌或Lea的盾），这是一种安全，方便，有效的避孕方法。一个宫颈帽可以持续长达两年。
宫颈帽是一种屏障避孕措施。宫颈帽类似于隔膜 - 隔膜和宫颈帽防止精子到达并使卵子受精。但与隔膜不同，宫颈帽盖要小得多。
如何使用一个
经过一些练习，宫颈帽很容易使用。您将宫颈帽插入阴道，并确保它紧密贴合您的子宫颈。宫颈帽可以通过在子宫颈周围形成牢固的密封来防止精子进入子宫。为了增加保护，您还应该使用杀精子剂和宫颈帽。
您可以在性行为之前插入您的宫颈帽（您实际上可以插入您的宫颈帽 长达六个小时 在你打算做爱之前）。在做爱之后，你应该至少等待6个小时才能移除 - 不要让你的宫颈帽放置超过48小时。如果你打算再次做爱，你不需要取出颈椎帽。你所要做的就是在你的阴道深处加入更多的杀精剂。
优点和缺点
您可能喜欢颈椎帽的想法，因为：
- 它非常谨慎，可以放在口袋或钱包里轻松携带
- 它立即有效且完全可逆
- 您和您的伴侣通常都不会感觉到您的颈椎帽
- 它不会中断性行为（因为你可以提前插入）
- 宫颈帽不会影响你的天然荷尔蒙（它们不含激素），所以它们也可以被母乳喂养的妈妈使用
好的，所以现在我想你，这些宫颈帽很棒 - 但是它们有什么不好呢？
- 如果你有一段时间，你不能使用你的宫颈帽
- 它可能会被一些阴茎尺寸，性交期间的重击以及某些性姿势推到一致
- 您可能会发现插入宫颈帽很困难
- 每次发生性行为时，你必须确保你的宫颈帽处于适当的位置
放置
只需按照这些说明操作，您就可以轻松插入宫颈帽！ （这里有一个快速提示：在你被性唤起之前插入宫颈帽要容易得多。）
- 洗手（不要忘记肥皂）。
- 在宫颈帽的圆顶上放入豌豆大小的杀精子剂。然后在边缘周围铺一层薄薄的一层。在穹顶和边缘之间的折叠区域放入另一粒豌豆大小的杀精子剂。
- 找一个舒适的位置（躺下，一只脚站在椅子上，蹲下或坐在椅子的边缘）。
- 将食指和中指插入阴道，这样就可以找到子宫颈。这样做可以帮助您确定放置宫颈帽的位置。
- 用一只手挤压颈椎帽的边缘，然后用另一只手分开你的阴唇。将宫颈帽（穹顶侧朝下）插入阴道，先将长边插入阴道。
- 将您的宫颈帽向下推向您的臀部，然后向上并朝向您的子宫颈。
切除
取出你的宫颈帽就像一，二，三一样简单（只要确保你发生性行为至少六个小时）。
- 再次，用肥皂洗手！
- 蹲下，抓住取下带，旋转颈椎帽。
- 用手指推动宫颈帽的圆顶（这会打破吸力）。然后用手指将其钩在取下带下并拉出宫颈帽。
保养
取下您的宫颈帽后，应将其洗净，用温水冲洗，干燥，并存放在其外壳中。确保每次使用时都这样做。您不应该使用油性润滑剂（如凡士林或婴儿油）与您的宫颈帽，因为这些物质可能会损坏它。
此外，定期检查您的宫颈帽是个好主意。您可以通过寻找小孔或弱点来做到这一点 - 将您的宫颈帽保持在光线下或用水填充（并寻找泄漏）。如果您的宫颈帽变色，仍然可以使用它，但如果您发现任何洞或弱化区域，则不应使用（为了安全起见，使用备用避孕方法）。只要你对宫颈帽进行适当的护理，它应该持续你大约两年。
如何获得一个
你必须去看医生才能得到颈椎帽。为什么？宫颈帽被认为是处方避孕方法。
在您预约时，您的医生会检查您，并确保您是宫颈帽的良好候选人。如果是这样（哇哦！），你的医生会确定哪种尺寸的宫颈帽最适合你的身体。务必询问有关如何正确使用宫颈帽的信息。然后您的医生会给您开处方，这样您就可以拿起新的宫颈帽。
FemCap尺寸
FemCap有三种尺寸：
- 小 （如果你从未怀孕过，请使用）
- 介质 （如果您曾经进行过剖腹产手术或堕胎，请使用）
- 大 （如果您曾经阴道分娩就使用过）
成本
一旦您获得了宫颈帽处方，您可以在当地的药房购买。费用包括医生检查的价格（最高可达250美元），宫颈帽的价格（最高可达100美元）和杀精子剂的价格（最高可达25美元）。
效用
如果您从未分娩，颈椎帽是：
- 典型使用效率为84％
- 91％有效完美使用
每100名使用宫颈帽一年的女性，对于未分娩的女性，16名将怀孕（典型使用），9名将怀孕并且完全使用。
如果您分娩，颈椎帽是：
- 典型使用效率为68％
- 74％有效完美使用
在每100名使用宫颈帽一年的女性中，对于那些分娩的女性，32名将怀孕（通常使用），26名将怀孕并且完全使用。
为了提高宫颈帽的有效性，在实际使用之前，一定要练习插入和取下宫颈帽。怀孕的最高风险发生在使用的头几个月。另外，检查性交前后颈椎帽的位置，确保其保持原位。如果你的帽子在性交过程中发生了变化，你可能需要考虑使用紧急避孕药。
目前可用
目前，FemCap是美国唯一可用的宫颈帽。
Lea's Shield是一个硅胶杯，带有一个空气阀和一个可拆卸的环，有一种尺寸。它于2002年获得FDA批准，但不再在美国提供。
