胃灼热：症状，原因，诊断和治疗

胃灼热是一种消化问题，当胃酸与食道内层接触，引起炎症，刺激，灼热，疼痛和各种其他症状，包括牙齿糜烂。

任何人都可能偶尔会出现胃灼热，但如果经常或每天发生，可能是潜在消化系统疾病的症状，通常是胃食管反流病（GERD）。治疗包括改变您的生活方式和非处方药或处方药。救济是可用的，有很多方法可以预防胃灼热。

症状

大多数人偶尔​​会经历胃灼热症状，通常是在大餐或辛辣餐后。它始于胸骨后上腹部的烧灼感。疼痛可能从隔膜向上移动到喉咙后部，并且通常伴有口腔中的酸味或苦味。当你躺下或弯腰时疼痛会更严重。你可能会感觉到食物的味道会回到你的嘴里。症状经常发生在进食后，可持续数小时。

夜间胃灼热是一个常见的问题，可以在夜间唤醒你或防止睡眠。这种情况可能会影响您第二天的工作能力。

如果您发现您的胃灼热持续时间超过一周几次，请联系您的医疗保健提供者。慢性胃灼热，包括每周发生几次或每天发作几次的发作，如果不及时治疗，可能会导致并发症。食道中持续存在胃酸可导致诸如Barrett食管，糜烂性食管炎，食管狭窄甚至食道癌等病症。

胃灼热的症状

原因

虽然生活习惯会使你的胃灼热症状恶化，但胃灼热是一种有生理原因的疾病。当位于食道和胃之间的食管下括约肌（LES）被削弱或不适当地打开时，发生胃灼热。胃内容物，包括胃酸，进入食道，这种情况称为酸反流。这导致胃灼热。以下是胃灼热的一些根本原因：

• 胃食管反流病（GERD）是显示胃灼热症状的主要病症。
• 消化胃排空的消化性运动障碍可导致胃灼热。
• 与胃灼热相关的病症包括食管裂孔疝，哮喘和糖尿病
• 胃部压力可引起胃灼热症状。这可能是由于肥胖，怀孕，衣服紧张，经常弯腰或抬起
• 某些药物可引起胃灼热症状，包括一些抗焦虑药物，麻醉剂，类固醇，抗生素，甚至阿司匹林。

可引发胃灼热的生活方式风险包括吃大餐，睡前不久进食，吸烟和压力。某些类型的食物和饮料更容易引发胃灼热。酒精，油炸食品，高脂肪食品，辛辣食品，巧克力，薄荷，咖啡，碳酸饮料，西红柿和柑橘类水果是最常见的刺激物。

胃灼热的原因和危险因素

诊断

在开始自行治疗频繁胃灼热之前，您应该去看医生进行评估和诊断。这是一个检查可能产生胸痛的更严重问题的机会，例如心绞痛或冠状动脉疾病。如果您患有心脏病的任何风险因素，这一点尤为重要。可与胃灼热混淆的其他病症包括消化性溃疡病，胆道疾病，食道运动障碍和食道癌。如果您的胃灼热被诊断为由于GERD，您可以开始治疗，以减少并发症的风险。

如何诊断胃灼热

治疗

胃灼热的治疗始于生活方式和饮食改变。戒烟，如果超重则减肥，限制饮酒，避免引发胃灼热的食物。你应该吃少量的饭菜，不要在两到三个小时的睡前吃。抬高床头有助于夜间胃灼热。

如果您偶尔会发生胃灼热，那么使用非处方药是合适的。抗酸剂可中和胃酸，当您感到胃灼热开始时可用于快速缓解。它们包括Rolaids，Mylanta，Tums或Gaviscon。它们不应该使用超过两周。孕妇应避免使用含有碳酸氢钠或三硅酸镁的抗酸剂。

需要几周才能产生缓解的非处方药包括H2受体阻滞剂和质子泵抑制剂（PPI）。 H2受体阻滞剂可减少胃酸，包括Axid（尼扎替丁），Pepcid（法莫替丁），Tagamet（西咪替丁）和Zantac（雷尼替丁）。质子泵抑制剂（PPI）关闭胃酸产生并服用两周。它们包括Nexium 24H（埃索美拉唑），Prilosec OTC（奥美拉唑），Prevacid 24H（兰索拉唑）和Zegerid OTC（奥美拉唑/碳酸氢钠）。

如果您经常发作，您应该去看医生进行筛查和诊断，以排除其他问题。您可能会被处方使用更强大的H2阻滞剂或PPI。

如何治疗胃灼热

预防

如果您正在处理轻度或中度胃灼热，您可能会做一些饮食和生活方式的改变，以防止再次发作。以下是一些可以控制轻度或中度胃灼热的建议

• 停止吸烟。
• 如果你超重，减肥。
• 穿宽松的衣服。
• 经常吃少量的饭菜而不是三个较大的饭菜。
• 慢慢吃
• 避免食物和饮料，你知道是你的胃灼热触发器。
• 嚼口香糖，饭后喝温热的液体。
• 不要满肚子睡觉。
• 抬起你的床头几英寸。
• 压力会加剧胃灼热。学习放松技巧可能有所帮助

如何预防胃灼热

来自DipHealth的一句话

你会听到许多关于胃灼热的神话，但知道你可以找到解脱。保持胃灼热的日记可以帮助您确定最常见的触发因素，以及哪种生活方式补救措施和药物最有效。如果您的胃灼热频繁并且使您无法充分享受生活，请不要耽误您与医生联系。

胃灼热的症状

• 分享
• 翻动
• 电子邮件

此页面是否有帮助？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？文章来源

• Badillo R，Francis D.胃食管反流病的诊断和治疗。 世界胃肠病理学和治疗学杂志 。 2014; 5（3）：105-112。 DOI：10.4292 / wjgpt.v5.i3.105。
• Herbella FA，Patti MG。胃食管反流病：从病理生理学到治疗。 世界胃肠病学杂志：WJG 。 2010; 16（30）：3745-3749。 DOI：10.3748 / wjg.v16.i30.3745。