防止你的朋友欺负的5种方法

全国各地的学校每天都在发生欺凌行为。有些日子你会看到它，有些日子你会看到它。但当它发生在你面前的一位亲密朋友时，你需要对它做点什么。你欠你的朋友鼓励善良和尊重。你应该让受害者终止它。您可以采取以下五项措施来防止您的朋友欺负。

说些什么

如果你目睹了你的朋友欺负某人，那么你要说些什么来结束这种行为是至关重要的。你永远不应该保持沉默。在目击欺凌的所有人中，你最有可能能够结束欺凌。你不必大喊大叫或做大事。只需简单地说“停止”或“那不酷”。你甚至可以通过随机提问来分散你朋友的注意力。但重要的是你说了些什么。无论你做什么，都不要笑或加入。这只会让受害者的情况变得更糟。它鼓励你的朋友继续欺凌。

做一点事

如果告诉你的朋友停止对你感到尴尬，那么就会以某种方式分散你朋友的注意力。开个玩笑或鼓励你的朋友跟你一起从自动售货机买东西。你甚至可以开始询问有关学校或运动队的问题。目标是以某种方式制造分心，以便你的朋友停止欺凌。请记住，如果你不做或说些什么，你的沉默暗示你同意欺凌。如果你的朋友一直欺负，你总是可以远离这种情况。这样，你就不会让你的朋友成为欺凌的受众。此外，只需走开就会发出一个非常强大的信息，告诉您对欺凌的看法。

指出风险

一旦情况过去，请务必与您的朋友讨论欺凌的风险。提醒他，他可能会遇到麻烦，包括被停职。另外，试着让他看看欺凌如何影响受害者。问他在同样的情况下会有什么感受。另外，提醒他如果他在你们在一起时欺负别人，那么他也会让你处于危险之中。

以身作则

有时让你的朋友做出糟糕选择的最好方法就是以身作则。一定要善待和尊重他人。支持那些比你弱的人，并与孤独或孤立的孩子成为朋友。很多时候，欺负的孩子都想要适应或属于。如果你的朋友意识到为了成为你的朋友，他需要善待他人，那么他可能更有可能停止欺凌。

设置边界

如果你尽了所有的努力，你的朋友仍然欺负别人，是时候限制你与这位朋友的联系。这可能意味着您只是停止花费尽可能多的时间在一起。或者，这可能意味着你告诉你的朋友你不想花时间在一起。无论你的沟通方式是什么，你都无法与对别人不友好的人建立友谊。事实上，如果你的朋友经常欺负别人，那么在某些时候他也可能开始欺负你。现在是时候在沙滩上划一条线，限制你与这位朋友的联系，直到他开始更加尊重。请记住，简单地与欺凌者联系也会对你产生负面影响。即使你从未做过或说过一个卑鄙的事情，你的友谊意味着你同意他的行为。