怀孕32周
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「懷孕32週。8個月的寶寶」懷孕後期成長與發育情況 (十一月 2024)
欢迎来到怀孕第32周。你本周怀孕七个月了。尽管现在和未来几周发生了许多重要的事情,但您的宝宝即将结束其发育。你很可能觉得自己变得越来越大。虽然事实并非如此,但这并不是很遥远。
你的三个月: 孕晚期
周去: 8
你本周
你拥挤的子宫现在正在推动你的肚脐上方约5英寸,这会挤压你的横膈膜并阻碍你的呼吸。同样的子宫压力也可以加剧您可能已经感觉一段时间的胃灼热。
然而,你的子宫并不是唯一移动的器官。在怀孕的这一点上,你的肺部拥挤并向上推;你的肠子已经从婴儿的方式搬走了;你的膀胱被压扁了;你的胸腔正在扩张,以适应所有的运动。对于一些女性来说,这种肋骨移位尤其不舒服,导致肋软骨炎,即软骨和胸骨中的骨骼炎症。
最后,就像你的宝宝在怀孕期间继续生长一样,你也是如此。在大多数情况下,这相当于每周大约一磅的体重增加。
你的宝贝本周
你的婴儿的肺部正在继续发育,尽管它们仍需要几周才能达到成熟。除此之外,您的宝宝正处于完成接触阶段。本周,脚趾甲和指甲完全成形,睫毛和眉毛也是如此。如果你要生一个头发的婴儿,它现在都已成长。 (但要知道婴儿出生时也很正常。)
到第32周结束时,您的宝宝将伸展到超过16英寸长,体重大约为4到4½磅。问题是,因为你的宝宝越来越大,他或她进入子宫的空间就越来越小。这意味着婴儿的大胆踢将现在被更多的敲击和轻推所取代。
在你的医生办公室
在本周的产前检查期间,您的医疗保健提供者将监测您的血压,尿液,体重以及您可能正在经历的任何肿胀。虽然怀孕期间的水潴留是完全正常的,但如果您的手或脸部肿胀,您的医疗保健提供者将进一步评估您是否患有先兆子痫或妊娠引起的高血压。 (先兆子痫最常见于妊娠期的三个月。)
您可能患有先兆子痫的其他迹象包括突然的体重增加,头痛或视力改变。如果您确实患有轻度先兆子痫,您的医疗保健提供者会定期检查您的血压和尿液,也许您也可以在家检查您的血压。他或她还会要求您执行每日踢球次数。大多数患有先兆子痫的女性会继续生育健康的婴儿,只要他们的病情得到及时发现和治疗。
本周也是如此:如果您患有中度至重度哮喘,您的医疗保健提供者可能会跟随美国妇产科医师学会的领导,并在本周和之后定期为您提供超声波检查。这是为了监测宝宝的活动和成长。
即将到来的医生访问
下次当您看到您的医生或助产士时,他或她将轻轻触摸您的腹部,期望找到您的宝宝处于头低位。如果您的宝宝位于后方或脚前,那么这被认为是臀位,而不是首选的位置。这种情况发生在足月分娩的3%到4%之间,医疗保健专业人员通常会采取“观察和等待”的方式或建议针灸等非侵入性干预措施来补救。 (在第36周之后,进行干预以转动婴儿或最终的剖腹产或可能会被考虑。)
保重
没有什么比包装你的医院或分娩中心袋更能为宝宝的到来做好准备。以下是在重要日子要考虑的一些事项:
- 健康保险卡和身份证明
- 医院的预注册表格:即使您已经提交了一份额外的表格,也可以提供额外的表格。
- 您的出生计划的副本
- 洗浴用品,如除臭剂;牙刷和牙膏;漱口水;洗头;肥皂;毛刷;发带;洗剂;隐形眼镜和解决方案;眼镜;润唇膏;等等
- 药物:定期带上任何东西,但在服用之前请咨询您的护理团队;您可能需要由现场从业者开处方。
- 长袍和睡衣。如果您计划进行母乳喂养,请将其作为一个开放式的护理睡衣。
- 拖鞋,可在分娩过程中更安全地行走;额外的袜子
- 薄荷,棒棒糖或其他硬糖
- 容易消化的零食,如饼干
- 枕头从家里穿着彩色枕套,以区别于医院或分娩中心枕头
- 电话充电器;电池组;以及列表中的任何照片或视频必备品
- 重流卫生巾
- 护理枕
- 回家装:选择在怀孕六个月左右时穿的舒适衣服。
- 母乳喂养或任何可能有用的参考书。
- 脐带血套件,如果私人银行
以下是您将要带回家的新人应该包含的一些项目:
- 两件易于穿着的回家服装(以防万一),短靴和婴儿帽。许多妈妈喜欢和服式连体衣,像夹克而不是衬衫一样。
- 新生儿手套,以防止划伤
- 襁褓毯子
- 新生儿尿布和湿巾
(注意:虽然你可能想在住宿期间给家里的孩子穿上衣服,但有些医院不允许这样做。在包装之前值得问一下。)
对于合作伙伴
虽然这是你的伴侣需要打包的明智之举 在前往医院或分娩中心之前的过夜行李,也不要忘记你的行李。即使您不打算过夜,也可能比您预期的要长。抓住行李并考虑在交货日添加以下内容:
- 洗漱用品,处方眼镜,您可能需要的任何药物
- 换衣服,如果计划出水,还要穿泳衣
- 电话充电器;电池组;以及任何照片或视频必备品
- 如果没有智能手机,带有秒针的手表(用于收缩时间)
- 一旦劳动力开始和/或婴儿到来,您应该打电话或发短信的所有人的名单(如果适用)
- 小吃,以及自动售货机的改变
- 您和您的伴侣讨论的任何劳动支持工具,如扬声器,按摩油或压力球
- 您可能想要参考的分娩课程的任何讲义或笔记
非常清单
- 继续服用产前维生素。
- 每天继续喝八到十二杯水。
- 每天继续做凯格尔练习。
- 打包你的医院或分娩中心包。
- 让你的伴侣包装他或她的医院/分娩中心包。
- 美国怀孕协会。怀孕周32.
- 内穆尔基金会。 Kidshealth.org。怀孕日历,第32周.http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
- 三角形。先兆子痫。