物理治疗和狼疮

物理治疗（PT）是治疗狼疮的主要症状之一的重要且有效的方法：关节疼痛和关节炎。如果您患有系统性红斑狼疮（SLE），您可以与物理治疗师一起帮助恢复您的身体机能，改善您的活动能力，减轻您的疼痛，并预防或限制任何永久性身体残疾。

物理治疗期间会发生什么？

您的物理治疗的总体目标是恢复，维持和促进您的肌肉骨骼健康和健康。物理治疗可以减轻您的疼痛和炎症，帮助您减少僵硬，让您保持活动。

在检查您的病史后，物理治疗师将测试您的：

• 强度
• 活动范围
• 平衡与协调
• 姿势
• 肌肉表现
• 呼吸
• 运动功能

根据这些测试，治疗师将制定一个定制的治疗计划，以帮助您克服疾病的物理障碍。

狼疮的物理治疗通常包括运动以增加灵活性和运动范围。随着您继续接受治疗，更高级的练习也将侧重于改善：

• 强度
• 平衡
• 协调
• 耐力

您的一些理疗可能会在游泳池中进行。水是运动发炎关节的好地方，因为它有浮力和舒缓。

您的物理治疗师还可以帮助您学习如何在需要时最好地使用手杖或助行器。

有氧运动和狼疮

你在物理治疗中做的一些练习可能是有氧运动，特别是如果你的狼疮相对温和。患有狼疮的人比没有健康状况的人更少运动，耐力也更低。有氧运动已被证明可以帮助轻度狼疮患者改善有氧能力，减少疲劳感。它也可能有助于改善血管功能。

物理治疗和疼痛

如果您在物理治疗期间疼痛持续超过1至1.5小时，请咨询物理治疗师。他或她应该调整练习，使其不那么紧张和/或持续时间更短。

物理治疗师与狼疮患者一起使用的其他技术

电刺激，热敷或冷敷和超声可用于缓解疼痛和减轻肿胀。

按摩疗法可以缓解疼痛，改善血液循环和灵活性。

如何选择狼疮治疗的物理治疗师

持牌理疗师应拥有经认可的物理治疗计划的硕士学位。物理治疗师研究生物学，化学和物理学，以及生物力学，神经解剖学，人类生长和发育，疾病表现，检查技术和治疗程序。

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• 系统性红斑狼疮的物理医学与康复。 Medscape表示。 2015年11月2日。
• 物理治疗师职业展望手册，2008-09版。美国劳工统计局。 2009年1月。