如何检测过敏原并将其从家中移除

过敏原是一种引起过敏反应的物质。常见过敏原的一些例子是尘螨，猫皮屑和花粉。有时，人们可能会对这些物质产生严重的过敏反应，导致呼吸问题（包括严重的哮喘急性发作），甚至死亡。更常见的是，他们会引起麻烦的症状，如流鼻涕，充血和疲劳。

检测让你生病的过敏原

根据密歇根州立大学副教授兼美国Phadia医疗与监管事务和质量管理高级主管Robert Reinhardt博士的说法，检测导致您生病的过敏原的最佳方法是通过IgE血液检测。 IgE是一种免疫球蛋白，一种蛋白质，作为我们免疫系统的一部分，检测外来物质，如病毒，细菌和过敏原。 IgE是一种免疫球蛋白，其对过敏原的反应倾向于过度反应，这导致过敏。

特异性IgE检测（也称为ImmunoCAP）可以帮助您的医生诊断导致您症状的过敏原。不幸的是，根据Reinhardt博士的说法，这项测试未得到医生的充分利用，他们更有可能开出治疗过敏症状的药物。尽管美国国立卫生研究院推荐了IgE检测指南。

“百分之八十的哮喘和过敏护理是由初级保健医生和儿科医生提供的。这些医生对临床指南不堪重负。仅哮喘指南超过400页。制药公司经常向医生提供有关指导方针的教育，以便他们精通管理药物，但没有在指南的其他方面，“莱因哈特博士说。如果您怀疑自己患有过敏症或哮喘，您应该考虑接受过敏症专科医生或肺病专家的治疗，因为这两种疾病可能与哮喘和过敏关系密切相关。

那么这对患者来说意味着什么呢？这意味着您可能需要向您的医生请求这些血液检查。 Reinhardt博士建议患者熟悉其实验结果。 “患者应该知道他们的IgE水平与糖尿病患者知道他们的血糖或者某些人知道他们的胆固醇一样，”他说。一旦你发现了 什么 你过敏对你可以开始消除它。

从您的环境中去除过敏原

您的医生应该能够帮助您消除或减少引发症状的过敏原接触量。有很多选择。您还可以通过几种类型的商用产品来测试您家中常见的过敏原和霉菌。通过抽取家中的灰尘样本，您可以收到详细的报告，告知您家中有多少过敏原。该试剂盒与血液检测结合使用可以告诉您需要从家中取出哪些过敏原。

卧室应该是一个安全区

去除过敏原有时说起来容易做起来难。根据Reinhardt博士的说法，摆脱过敏原的最重要的地方是卧室。大多数人在卧室里睡6至12个小时，因此将其作为“安全区”非常重要。根据症状的严重程度，这可能意味着您只需要将蓬松的小猫从卧室中取出。彻底清洁房间，以消除残留的宠物皮屑，包括所有的床上用品。可能需要蒸汽清洁和干洗。如果这些措施失败，你需要摆脱你的宠物 - 让你的医生成为你的指导。

去除其他过敏原可能更容易（情绪上无论如何），例如，尘螨可以通过勤奋的清洁来控制，尤其是在卧室中。包括窗帘，百叶窗和所有床上用品。一些消息来源建议将您的床上用品包裹在塑料或橡胶包装中。由于尘螨在潮湿环境中茁壮成长，因此对家庭进行除湿也很重要。

模具很难去除。霉菌生长在潮湿的地方，它可能生长在你因管道问题或洪水而造成水损害的地方。有时它只是因为空气如此潮湿而增长，再次除湿机可能会有所帮助。去除霉菌的第一步是确保一切都干了。美国环保署在其学校和商业建筑中的模具修复文章中有关于去除霉菌的具体指导原则。虽然文章说这是专门针对商业建筑的，但EPA也推荐这些指导方针，用于从家中取出霉菌。

本文仅介绍了一些较常见的过敏/哮喘诱因。一旦你发现你的触发器是什么，你需要与你的医生讨论并研究减少触发器暴露的方法，从而改善你的健康状况。