纤维肌痛和CFS的极度瘙痒

由于纤维肌痛和慢性疲劳综合症涉及中枢神经系统，我们的神经会让各种奇怪的事情发生。伴随着灼热，刺痛，麻木和针刺，我们可以体验到严重而持久的瘙痒。

这令人抓狂，特别是因为刮伤没有帮助。对于那些疼痛类型叫做异常性疼痛的人来说，这会导致触觉受到伤害，刮伤痒会使整个区域也会因疼痛而尖叫。

一项纤维肌痛调查发表于临床风湿病学据报道，大约2％的患者没有已知原因引起瘙痒。然而，他们只关注患者报告的症状，并且可能并不总是报告这种症状。我们的一些症状可以在雷达下飞行，很少有人意识到它们与这些疾病有关。

我们为什么痒？

我们对这个具体问题没有太多的研究，但是我们可能因为我们的神经 - 实际上是我们整个神经系统 - 都不正常。

我们这些患有这些疾病的人中有一种称为感觉异常的症状，这是一种异常的神经感觉。这也是我们为什么会出现针刺，灼烧，刺痛等原因。这通常是由神经病引起的，这意味着神经受损。

很长一段时间，研究人员对此感到困惑，因为看起来我们实际上并没有损伤神经。然而，现在有一些证据证明我们这样做了。

在纤维肌痛中，研究显示小纤维神经病变，这是对某些神经特定部位的损害。 Anderson，Berk和Maes的研究小组建议将慢性疲劳综合症与已知引起神经病变的免疫系统炎症联系起来。

不过还有其他需要考虑的事项：麻醉止痛药，如氢可酮和羟考酮。瘙痒是这些药物的已知副作用，所以如果你服用它们的疼痛，请注意它们可能是你发痒的原因。

由于这不是一种“正常”的瘙痒，刮擦并不能缓解它，因此在我们探索可能的治疗方法时，我们会试图阻止指甲。

有几件事可能会帮助你摆脱或至少减少痒：

辣椒素。 这是一种局部止痛药，会耗尽你的疼痛信使的细胞，基本上迫使他们停止抱怨。不过，首先要轻轻一点。对于某些人来说，它的燃烧太强烈了。
冰。冷却该区域可以减轻可能对神经施加压力的任何炎症，但最重要的是它可以减轻感觉。（学会冰敷。）
止痛药。 对于痒本身，对乙酰氨基酚（Tylenol中的成分）是最有可能帮助它的。（对乙酰氨基酚含有很多产品，包括一些麻醉止痛药，所以要确保你不要服用多种含有它的药物。）同样，如果神经疼痛是由炎症引起的，那么抗炎药也可能有帮助。。如上所述，麻醉止痛药可引起瘙痒，因此它们可能无助于对抗这种症状。
平静神经系统。 某些补充剂（茶氨酸，红景天），药物（Xyrem，Valium，Xanax），针灸，瑜伽和冥想都可能有助于防止您的神经过敏并引起这些感觉。