高卡路里摇晃食谱，以对抗癌症减肥

减肥是癌症治疗的常见副作用。副作用可能包括恶心，腹泻和食欲不振，所有这些都可能导致体重减轻并破坏人的营养健康。

保持良好的营养对于癌症患者至关重要，但对于那些在化疗后无法耐受固体食物的人来说可能具有挑战性。营养奶昔可以成为生命线，提供热量和蛋白质的良好来源，同时易于消化。

虽然奶昔可以帮助您保持营养并防止体重减轻，但它们不应该被用作固体食物的长期替代品。

如果您有营养问题，请咨询专门从事癌症治疗的营养师。大多数癌症治疗中心都有这些专业人员，他们可以帮助确定您的最佳营养需求并制定全面的饮食计划。

如何制作高热量，高蛋白质的奶昔

以下许多食谱都要求使用蛋白质强化牛奶。这是一个重要的成分，因为它可以每份添加多达4克蛋白质，并用于牛奶配方，以增加热量和蛋白质含量。它们通常可以在您的杂货店的乳制品盒中找到，还有豆浆，杏仁奶和其他特色奶制品。

如果你在杂货店找不到蛋白质强化牛奶，这里有一个简单的方法可以在家里制作。

蛋白质强化牛奶食谱

配料：

• 1夸脱全脂牛奶或2％牛奶
• 1杯粉状无脂奶粉

将牛奶和奶粉混合在一起。食用前在冰箱中冷藏4-6小时。每杯一杯蛋白质强化牛奶含有211卡路里和14克蛋白质。

高蛋白巧克力奶昔食谱

配料：

• 1杯蛋白质强化牛奶
• 2汤匙巧克力酱
• 1/2杯香草或巧克力冰淇淋
• 1/4茶匙香草精（任选，用于调味）

将所有成分放入搅拌器中，搅拌至光滑和奶油状。如果摇晃太厚，请添加额外的牛奶。立即服务。你可以用任何类型的甜点酱代替，如草莓，焦糖或奶油糖果，作为巧克力酱。

饼干和奶油奶昔食谱

配料：

• 1杯蛋白质强化牛奶
• 3/4杯压碎奥利奥或Hydrox饼干
• 3/4杯香草冰淇淋

将所有成分混合在搅拌器或食品加工机中，直至达到所需的稠度。立即服务。

香蕉奶昔食谱

配料：

• 1个成熟或冷冻的香蕉
• 1杯蛋白质强化牛奶
• 1/2杯香草冰淇淋
• 1/8茶匙香草精

将所有成分混合在搅拌器或食品加工机中，直至达到所需的稠度。立即服务。

草莓奶昔用真正的草莓

配料：

• 1/2杯香草冰淇淋
• 1杯蛋白质强化牛奶
• 1/2杯新鲜或冷冻草莓
• 1/8茶匙香草精

将所有成分混合在搅拌器或食品加工机中，直至达到所需的稠度。立即服务。

Nutella奶昔

配料：

• 1/3杯花生酱或榛子酱
• 1/2杯香草冰淇淋
• 1杯蛋白质强化牛奶

将所有成分混合在搅拌器或食品加工机中，直至达到所需的稠度。立即服务。您还可以添加几茶匙巧克力糖浆作为巧克力榛子混合物。

来自DipHealth的一句话

对于化疗者而言，这些奶昔一样好，对于接受放射治疗的人应该避免使用任何牛奶或奶制品，因为这会导致暂时的乳糖不耐症。使用活体培养的酸奶可能是唯一的例外，并且通常耐受性良好。

无论是接受化疗还是放射治疗，请始终与营养师交谈，根据您的治疗和个人需求做出最佳选择。