如何向您的Preemie介绍固体食物

大多数足月婴儿将遵循相当可预测的发展模式，并且在生命的第一年中向婴儿引入固体食物的标准建议是基于这种发展模式和发展的里程碑。然而，早产儿通常不能与足月婴儿同时或节奏地达到发育里程碑。

早产儿有特殊的营养需求。在向早产儿引入固体食物时，重要的是使用他们的矫正年龄而不是他们的实际年龄，因为这将更好地指示他们何时处于发育状态。使用“矫正年龄”是因为正常发育涉及婴儿何时出生，而不是出生日期。

将您的宝宝介绍给六个月左右（已校正或已调整）的固体食物。世界卫生组织和美国儿科学会建议婴儿在头六个月内专门接受母乳喂养。大约六个月，他们建议您开始引入辅食，但是如果需要，可以在第一年结束时继续母乳喂养。固体食物应该 决不 在四个月大的时候开始介绍，宝宝在尝试第一口之前应该有准备好的迹象。

以下是一张图表，非常有助于评估宝宝何时可以准备好处理新的食物和质地。重要的是要知道每个宝宝都是不同的，只有在宝宝出现发育准备的迹象时才应该引入食物。

介绍新食品	发展准备好了？
食品简介。婴儿谷物介绍，用勺子给出。	可以坐着支撑，并对头部和颈部进行神经肌肉控制。 可以在没有窒息或呕吐的情况下食用。 可以通过张开嘴向前倾斜来表示对食物的渴望。 通过向后倾斜和转身可以表明丰满感。 强烈的挤压反射已经消退，婴儿表现出吞咽非液体食物的能力，将食物从舌头前部转移到背部，并在取出勺子时吸入下唇。 （喂食时不会将大量食物从口中推回）
第一道食物介绍;较大的食物，不会破碎成小块 - 如出牙饼干。	使用双手触及和抓住物体时，可以独立坐着并保持平衡。 掌握大块食物，如厚厚的干燥，婴儿吐司，手掌掌握。
吸管杯介绍	具有控制啜饮大小和控制口腔后部液体的能力，并且可以吞咽而不会窒息或呕吐。
食物介绍，质地和风味增加。	显示了通过明确的咀嚼动作操纵口中食物的能力。 侧向开始，侧舌运动
添加更小，更柔软的手指食物	开发钳夹，使婴儿能够在拇指和手指之间拾取食物。
过渡到软餐桌食物	有咀嚼类型的咀嚼 提高操纵口腔中的舌头和食物的能力。

食物过敏

重要的是延迟固体食物的引入（最好是六个月（调整好）几个月，以避免食物过敏。

一个好的经验法则是一次向宝宝介绍一种新食物，最好每两天左右一次，同时注意反应和过敏症状，如打喷嚏，流鼻涕，皮疹或粪便变化。您的宝宝也可能因情绪或行为的改变而出现过敏症状，例如情绪增加或无法入睡或舒缓。

NatroDoc.com有一些很好的信息和安排向婴儿提供固体食物以避免过敏的时间表。请记住，当您查看本文时，请使用宝宝的调整年龄，而不是使用他们的实际年龄，以及上面列出的图表，看看您的宝宝是否已准备好迎接挑战！

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• 华盛顿大学，喂养低出生体重婴儿的发展方法

• 向发达国家的早产儿介绍固体食物。 PubMed - NCBI。

• 基本婴儿，早产儿的营养。

• 转向固体食物 - HealthyChildren.org。