治疗破损或骨折的脚趾

大多数脚趾都是脚趾上掉落的东西。但是，错过的步骤，严重踩到的脚趾或由于反复冲击硬表面而导致的加重应力性骨折也可能导致脚趾骨折。破损的脚趾可能不是很明显，但是最常见的标志是你的骨折，包括剧烈的疼痛，以及当脚趾骨折的小骨头时听到的听觉开裂或爆裂声。

脚趾的迹象和症状

当脚趾骨折时，疼痛立即发生并且通常非常剧烈。受影响的脚趾会肿胀和瘀伤。如果休息是创伤，脚趾可能看起来弯曲或变形。

通常，破损的脚趾导致无法正常行走以及行走或穿鞋时的疼痛。

什么时候去看Toe Pain医生

医生应该看到任何创伤性脚趾伤或脚趾受伤。如果您有任何麻木或刺痛，开放性伤口或出血，您应立即就医。如果您有明显的畸形，请去看医生进行X光检查，以确定骨骼是否需要任何特殊治疗，如夹板或应用石膏。大多数脚趾骨折用夹板或“伙伴编带”处理，其中破损的脚趾贴在脚趾旁边，以保持其稳定并在愈合时对齐。

破损的脚趾的家庭治疗

大多数脚趾骨折可以在家中进行护理，包括休息，冰敷和抬高等常规损伤治疗。

当骨骼愈合时，避免行走或对关节施加过大压力非常重要。每天多次冰敷受影响的脚趾，每次不超过20分钟。保持脚抬高，以减少脚部肿胀。

通常建议使用带有坚硬鞋底的鞋子，以防止在行走时关节发生任何移动。

您可能还想与您的医生讨论使用非处方止痛药。

破损的脚趾并发症

脚趾破损最常见的并发症是受累脚趾的脚趾受伤。脚趾甲可能会变色，变成黑色和蓝色甚至脱落。脚趾甲通常会恢复正常，但在你治愈时看到足病医生可能是明智之举。

当您的脚趾愈合时，足病医生可以帮助您避免脚趾甲向内生长或甲床感染。如果血液收集在指甲下，则足病医生可能需要在指甲上做一个小孔以允许血液逃逸。

破损的脚趾愈合时间

除去夹板或伙伴编带后，重要的是开始轻柔的伸展和破损的脚趾的运动范围练习。练习的目的是获得与对侧脚上相同脚趾相同的运动范围。

大多数脚趾会在四到六周内愈合。有些人更容易在受累关节中出现慢性疼痛或僵硬，并且在某些情况下，将来可能会发展成关节炎。

什么导致脚趾应力断裂

脚或脚趾骨骼中的应力性骨折通常是由于过度训练或过度使用引起的。它们也可能是由于在硬表面上反复撞击或撞击造成的，例如混凝土的运行。增加运动的时间，类型或强度过快是造成脚部压力性骨折的另一个原因，就像穿着不合适的鞋子一样。

医生应该看到持续超过一周的任何足部疼痛进行彻底的评估和诊断。