慢性疲劳综合症和线粒体功能障碍

线粒体功能障碍作为慢性疲劳综合征的潜在机制越来越受到关注。博士Sarah Myhill是英国医生，他是该理论的早期支持者，并且有一个基于它的治疗方案，刚刚发表了一篇关于线粒体功能障碍的论文，甚至指出了可能的诊断测试。

什么是线粒体？

线粒体是细胞的特殊部分，其中包括将营养转化为能量。这种能量使你的细胞能够在你体内完成许多工作 - 或者，如果你有线粒体功能障碍，那么能量不会产生，从而 防止 你的细胞正常工作。

建议的诊断测试

本文讨论的测试是“ATP概况”。这是一个血液测试，包括几个层次，包括ATP（三磷酸腺苷），这是身体的主要能量形式，和ADP（二磷酸腺苷），线粒体用于制造ATP。 Myhill的论文说结果很清楚 - 功能障碍越严重，症状就越严重。它还表示，该测试可以区分因压力/心理因素而疲劳的人和患有细胞功能障碍的人。

这一切听起来都非常令人兴奋，但这不是你现在可以冲出来的测试（不是说你可能做得太多了！）这项研究还处于早期阶段，需要得到确认，重新确认和重新确认在被医学界接受之前得到确认。最好的情况是，这个测试可以广泛使用几年。但是，这并不意味着我们现在无法将这些信息用于我们的利益。

治疗线粒体功能障碍

Myhill博士关于治疗线粒体功能障碍的建议是一组补充剂，其中许多是我们大多数人所熟悉的：

• 辅酶Q10
• 左旋肉碱
• d核糖
• 镁
• 烟酰胺（维生素B3）

她建议的一些剂量超出正常范围，因此在开始这种（或任何其他）治疗方案之前，请咨询您的医生和药剂师，并了解与高剂量相关的任何风险。

其他医生推荐用于纠正线粒体问题的维生素B2（核黄素），以及用于改善运动范围和灵活性的物理疗法。