物理治疗如何帮助旋转袖口撕裂？

通常建议物理治疗作为肩袖撕裂的初始治疗。然而，物理治疗并没有帮助撕裂的肩袖肌腱愈合。为什么这经常被用作第一次治疗？

肩袖撕裂是常见问题。事实上，随着人们年龄的增长，肩袖撕裂变成了正常的发现。研究表明，70岁以下人群中有30％和80岁以上人群中有70％患有肩袖撕裂。这些人没有肩痛的症状。

治疗肩袖撕裂

治疗肩袖撕裂的目标不一定是治愈撕裂的肌腱。人们通常可以通过缓解炎症和恢复肩关节力学来缓解疼痛和提高力量。这可以通过物理治疗和抗炎治疗来实现，包括药物治疗，可的松注射和冰敷。

物理疗法

物理治疗的目标是改善肩部周围肌肉的功能。大多数人，包括运动员和举重运动员，只能加强肩部周围的一些大肌肉。物理治疗针对肩部较小但重要的肌肉，这些肌肉通常被忽视。通过加强这些肌肉，治疗可以帮助补偿受损的肌腱并改善肩关节的力学。

可能难以理解肩袖撕裂不一定需要关闭以解决疼痛的概念。然而，事实是绝大多数患有肩袖撕裂的患者不需要手术治疗。确定肩袖撕裂需要手术的时间取决于您可以与医生讨论的一些因素。