如何预防痤疮疤痕

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痤疮通常是一个暂时的问题，但痤疮疤痕可以是永久性的。然而，它们可能是不受欢迎的，伤口是伤口或受伤后皮肤正常愈合过程的一部分。大多数浅表伤口愈合，没有疤痕。当真皮受损时，皮肤上会留下疤痕。了解导致痤疮疤痕的原因以及如何预防痤疮。

原因

痤疮疤痕通常是发炎的病变的产物，例如丘疹，脓包或囊肿。当毛囊或毛孔被多余的油脂，死皮细胞和细菌充满时，会出现发炎的瑕疵。毛孔肿胀，导致毛囊壁破裂。如果破裂发生在皮肤表面附近，则病变通常很轻微并且很快愈合。当卵泡壁深处破裂时，会出现更严重的病变。被感染的物质溢出到真皮中并破坏健康的皮肤组织。

为了修复对真皮造成的伤害，皮肤形成新的胶原纤维。胶原蛋白是一种纤维蛋白，赋予皮肤强度和柔韧性。不幸的是，完成的“维修工作”从来没有像受伤前那样光滑无瑕。

炎症是瘢痕发展的唯一最佳指标。皮肤上的炎症越大，疤痕就越可能发生。需要很长时间才能愈合的深度突破也会增加疤痕形成的机会。黑头，白头和其他非发炎的瑕疵通常不会引起疤痕，因为这些类型的病变不会伤害皮肤组织。

痤疮疤痕的类型

当伤口愈合时，身体有时会产生过多的胶原蛋白，从而在皮肤表面产生大量凸起的组织。这种类型的瘢痕被称为肥厚性或瘢痕疙瘩，瘢痕形成。

更常见的是，痤疮会导致萎缩或凹陷的疤痕。当组织损失时会出现萎缩性疤痕。冰镐和棚车疤痕是萎缩性疤痕的两个例子。

通常，什么被认为是痤疮疤痕根本不是真正的疤痕，而是炎症后色素沉着过度（PIH）。这种皮肤的暂时变色最终会自行消失。某些治疗药物，如Retin-A，可能会加快褪色时间。

预防痤疮疤痕

你不能完全防止疤痕，但这些步骤可以最大限度地减少痤疮疤痕的发生几率：

尽快治疗痤疮：你能做的最好的事情就是尽快控制痤疮。立即开始治疗，如果您的痤疮通过非处方痤疮治疗没有好转，立即去看医生。快速治疗有助于将痘痘控制在最低限度，并防止痤疮发展成更严重的形式。预防青春痘，你会预防疤痕。

减少炎症：大而发炎的痤疮瑕疵比非发炎的痘痘和黑头更容易留下疤痕。你的目标应该是缓和炎症，避免做任何会进一步刺激皮肤的事情。应避免使用侵蚀性擦洗和刺激性皮肤护理产品。

不要挤压，弹出或挑选粉刺：传递诱惑来挑选或挤压疙瘩。这样做会使碎片更深地进入真皮层，将感染传播到其他组织并使炎症恶化。对于结节和囊肿等深层严重的瑕疵尤其如此。提醒自己，爆裂的青春痘可以延长愈合时间，并增加它留下永久性疤痕的机会。让瑕疵自行愈合。如果您已经选择了瑕疵，请采取措施帮助治愈并尽量减少皮肤损伤。

不要选择结痂：也应该避免采摘结痂。结痂是皮肤的天然“绷带”，可以在伤口愈合时保护伤口。在伤口准备好之前从伤口采摘结痂会延长愈合过程并增加疤痕形成的机会。

知道你是否容易疤痕：现实是有些人更容易疤痕，而其他人则经历一个严重的痤疮，没有疤痕。如果您非常容易疤痕，请立即去看皮肤科医生讨论痤疮治疗方案。

如果您变大，深层突破或痤疮囊肿，请咨询您的医生： 虽然较小的瑕疵仍然可以伤害皮肤，但通常会造成伤害的是大家伙。因为它们延伸到皮肤深处，深部结节突破或囊性突出更可能破坏皮肤组织并留下疤痕。非处方痤疮产品不会帮助这些类型的突破。预约皮肤科医生。快速有效的治疗可以帮助减少发生深层疤痕的机会。